Здоровье

На даче могут ждать не только приятный отдых, работа в саду, пикники, но и голодные клещи. Они могут нанести вред не только здоровью человека, но и крайне опасны для домашних животных. Рассказываем, как повысить безопасность на даче. Сезон активности клещей имеет две фазы. Первая волна — с апреля по конец июня. Вторая волна — с августа по конец сентября. Также есть определенные часы, в которые клещи наиболее активны: Для обработки используют акарициды и биопрепараты против клещей. Они могут помочь снизить число паукообразных на территории...

Отеки — это следствие изменений водно-солевого баланса в организме. Их появление может быть связано как с малоподвижным образом жизни, так и с наличием хронического заболевания. Рассказываем, почему появляются отеки, когда стоит насторожиться и какие упражнения помогают снять отечность. Отеки возникают, когда жидкость задерживается в тканях. Это может происходить из-за особенностей кровообращения, работы лимфатической системы или внешних факторов. Наиболее частые причины: Кроме вышеперечисленных...

Каждый день в мире миллионы людей нуждаются в переливании крови. Кровь используют, например, для помощи детям с тяжелой формой анемии, пациентов после аварий, больных онкологией, женщин, перенесших сложные роды и многих другим. Рассказываем, как устроено донорство в России и кто может стать донором. Донорство крови — это добровольная и анонимная (в большинстве случаев) сдача крови или ее компонентов (плазмы, тромбоцитов, эритроцитов) для последующего использования в медицинских целях. В мире ежедневно требуется более 10 миллионов единиц крови...

Беременность — это важный и волнительный шаг в жизни любой женщины. Рассказываем о том, как подготовиться к беременности, чтобы здоровье будущего ребенка и мамы были под защитой. Подготовка к беременности подразумевает профилактические и диагностические мероприятия. Это значит, что до беременности женщина и мужчина проходят оценку состояния здоровья и факторов риска, а также корректируют образ жизни. Партнерам необходимо пройти тест на группу крови и резус-фактор. Если есть риск резус-конфликта,...

Кокосовое молоко пользуется популярностью у тех, кто заботится о здоровье, иммунитете и внешнем виде. Рассказываем о пользе и противопоказаниях, а еще делимся интересными фактами. Кокосовое молоко полезно при умеренном потреблении, соблюдении правил приготовления, а также при отсутствии противопоказаний. Разберем, какие полезные вещества содержит кокосовое молоко (указанные ниже мг рассчитаны на 100 г). Стоит отметить, что кокосовое молоко не является основным источником перечисленных витаминов и минералов...

Шпинат — листовой овощ, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами. Но, как и любой продукт, он требует умеренности и знания противопоказаний. Рассказываем о пользе и вреде овоща, а также о 5 полезных рецептах блюд с шпинатом. Благодаря своему составу шпинат оказывает множество положительных эффектов на организм: Если вы не любите шпинат в сыром виде, то предлагаем попробовать добавлять его в различные блюда и проводить термическую обработку...