Кабинет аналитика

Что такое «хорошая» или, если угодно, «успешная» психотерапия? По каким критериям можно сказать, что работа завершена? На первый взгляд вопрос кажется простым. Но стоит попытаться ответить - и начинается настоящая дискуссия. Мы можем сказать: «Человек перестал страдать - значит терапия помогла». Звучит вполне убедительно. Но достаточно ли этого? И что вообще считать хорошим результатом? Предлагаю небольшой мысленный эксперимент. Представим женщину с выраженной мазохистической тенденцией, которая приходит в терапию с жалобой на невозможность построить отношения с мужчинами...

Вчера я поймал себя на странной мысли. Иногда человек еще ничего плохого не сделал. Не нагрубил. Не соврал. Даже наоборот - очень вежливый. Но разговаривать с ним почему-то тяжело. Бывает и наоборот. Пять минут разговора - и кажется, будто вы знакомы уже несколько лет. Откуда вообще берется это ощущение? Обычно мы объясняем это просто. «Не сошлись характерами.», «Не мой человек.» , «Энергетика не совпала.» Но мне кажется, дело в другом. Мы редко разговариваем только с человеком. Чаще мы разговариваем со своим представлением о нем...

«Шпанская муха носит в себе какое-то вещество, которое служит противоядием против ее собственного яда» Мишель Экем де Монтень У вас есть секрет? Такой, который вызывает леденящий ужас, если вообразить, что кто-то о нем узнает? Или быть может вы что-то скрываете от близких: деятельность, которую общество сочло бы неприглядной...

Меня давно удивляет одна вещь. Кто-то посещает КПТ-терапевта, другой ходит к психоаналитику, третий куда-то еще, допустим к экзстенциальному психологу. И вот посади их в круг и каждый будет в восторге именно от того направления, в котором он существует и исследует себя. Возникает вопрос - почему? Почему одно и то же направление может оказывать разное влияние? Ну сколько людей, стольно и мнений с этим спорить сложно. Да вот споры не утихают внутри всей этой «пси» кухни. Каждая школа находит свои аргументы в пользу собственной правоты...

Привычная картина иметь заначку на «черный» день, знать наизусть номера экстренных служб, перепроверять сроки годности аптечки, носить с собой таблетки и пластыри. Всегда должен быть план Б., мир опасен и непредсказуем, нужно уметь преодолевать трудности, терпеть! Ну вообще концепция целесообразная, но я хочу спросить, а что на другой чаше висов? Где заначка на «светлые» дни? Почему я не знаю наизусть номер телефона цирка? И отчего не ношу с собой набор для вечеринки? Надо думать... Действительно мы живем не в самом лучшем мире, а вернее сказать не в самом стабильном...

Часто сталкиваюсь с преставлениями о том, что работа психоаналитика направлена на поиск причин в детстве и обнаружение фигуры виновного во всех твоих бедах. Вот это все из-за матери! Она виновата! Отец! Если бы не он, я был бы лучше! Моя жизнь пошла под откос и причина тому мой дядя! Безусловно исключать воздействие которое оказывает на нас значимый другой мы не можем. Так или иначе наша реальность на прямую зависит от влияния тех, кто с нами был, есть и будет. Но так ли важна биографическая компонента?...