Тема месяца: «Наказания»

Месяц назад мы предложили вам присоединиться к нашему проекту #100днейбезнаказаний. За этот месяц мы опубликовали личные истории читательниц, у которых получается (или не получается) не ругать детей. Попросили совета у психологов, как справиться с гневом и негативными эмоциями. Рассказали вам, где найти ресурс и почему важно позаботиться о себе. А сегодня хотим спросить, как вы? Как прошел первый месяц? Удается меньше срываться, не кричать и не наказывать детей? #100днейбезнаказаний

«— Вечно ты все теряешь! Позавчера сумку со сменкой, вчера – пенал, сегодня – бутылку с водой. Как так можно?» Знакомо? Дети часто теряют вещи. Оставляют в школе, в автобусе или вовсе неизвестно где. Когда это происходит постоянно, то нет сил спокойно объяснять. И мы начинаем ругать детей. Но толку от криков и наказаний мало, рассеянность не проходит, а дети просто учатся врать. Предлагаем вам новое испытание на эту неделю: не кричать и не ругать ребенка за то, что он опять где-то что-то забыл. Вы с нами? #100днейбезнаказаний

«Вечно сердитая» или «невероятно уставшая» — Он специально меня выводит из себя! — Она проверяет меня на прочность. — Они ноют по очереди и все время ссорятся. В чем реальная причина того, что мамы кричат, срываются, наказывают детей и потом сами об этом жалеют? В том, что маленькие дети словно специально делают все назло, а дети постарше вытворяют такое, что волосы дыбом становятся? Конечно же, нет. Дети есть дети, они растут, проходят через все этапы взросления, шалят, капризничают, не слушаются и познают мир всему им доступными способами. Дело в мамах. В том, что ноша, которую приходится нести, порой слишком тяжела. Ресурсов слишком мало, дел и проблем слишком много, возможности отдохнуть почти не бывает. И в таких условиях просто невозможно сохранять спокойствие. Но мы считаем, что должны. И беремся решать проблему не с того конца. Вместо того, чтобы подумать о себе, о том, как восполнить такие нужные ресурсы, мы испытываем себе дополнительные испытания на прочность. Мы терпим, собираемся с силами, игнорируем свои потребности. И рано или поздно наступает момент, когда «настроение портится» и происходит взрыв. От этого бывает плохо всем: детям, самой маме, окружающим. Конечно же, эта проблема не решается моментально. Но первый шаг — подумать об этом. Понять, что тебе нужна помощь. А пока начать делать для себя хотя бы самую малость. Мы подготовили видео с маленькими вещами, которые вы можете сделать прямо сегодня. #100днейбезнаказаний

«Почему ты так себя ведешь, вот посмотри на Петю! Какой послушный мальчик. Бери с него пример.» «Я устала тебя просить перестать кривляться! Вот твоя сестра никогда так себя не ведет!» «Знаешь, я в твоем возрасте была совсем не такой. И с родителями подобным тоном никогда не разговаривала. В кого только ты у меня такая.» Привычка постоянно сравнивать своих детей с окружающими может нанести огромный вред их самооценке и психологическому здоровью. А еще очень сильно подпортить отношения между ребенком и родителем. Но иногда бывает сложно удержаться от подобных замечаний и комментариев... А в итоге дети, которых постоянно сравнивают с другими, вырастают в людей, которые всегда сомневаются в себе и живут с чувством вины и ощущением что они «хуже всех». Давайте попробуем остановитья и перестанем сравнивать детей с другими. Вы с нами? #100днейбезнаказаний

Кофе, чай или лимонад? На какой напиток вы похожи, когда сердитесь (или не сердитесь) на ребенка? Мы продолжаем наш проект #100днейбезнаказаний. Вчера мы подвели первые итоги и предложили поделиться опытом: получается ли у вас контролировать эмоции, стали ли меньше ругать и наказывать детей? Специально для этого мы придумали «пост-кричалку», в котором можно пожаловаться и выплеснуть эмоции. А сегодня мы подготовили шуточный тест, про то, как мы наказываем детей. Выбирайте, какой из напитков лучше всего описывает вас и ваш «метод наказаний». А мы желаем вам моральных и физических сил. Вы отлично справляетесь! #100днейбезнаказаний