5 причин, почему жир на животе не уходит (даже если вы стараетесь)
почему жир на животе не уходит (даже если вы стараетесь) Вы урезали еду, ходите на тренировки, крутите пресс… А живот как был — так и остался. Знакомо? Это типичная ситуация, с которой ко мне приходят клиенты. И причина тут вовсе не в вашей «лени» или «генетике». Вот 5 настоящих причин, почему жир на животе не уходит: 1. Хронический стресс Кортизол — гормон стресса — напрямую связан с накоплением жира именно в области живота. Чем больше стрессов, тем больше тело «хранит запасы» в этой зоне. 2...