Как я скинула 39 кг

ИСТОРИЯ ЖИЗНИ В ВЕСЕ 92 кг🌿 ⠀ В свою долгожданную беременность, я набрала лишних 43 кг. С роддома вышла с весом 92 кг, почти 2 стадия ожирения. ⠀ Я не могла смотреть на свое‌ отражение в зеркале. Чувствовала себя не комфортно. ⠀ Пряталась за мешковатои‌ одеждои‌ че‌рного цвета. Естественно, из-за этого у меня появилось немало комплексов. А я ведь молодая девушка. Мне было стыдно выходить на прогулку с ребе‌нком. ⠀ Вначале я перепробовала множество самых популярных диет: сидела только на яблоках и кефире, неделю питалась только гречкои‌. ⠀ Но эффект длился недолго. Как только я переходила на обычныи‌ режим, килограммы не только возвращались, но и с ними приходили новые. ⠀ Принимала таи‌ские таблетки, вес уходил, но не так, как бы мне хотелось. Несколько лет терзала свои‌ организм и как итог, мои‌ вес 74 кг, но у меня начали выпадать волосы, мешки и темные круги под глазами, головные боли, начались приступы головокружения. Я прошла много обследовании‌, сдала кучу анализов. У меня была анемия 3 степени. Как похудеть раз и навсегда, чтобы вес не возвращался? ⠀ Измените пищевые привычки! Присоединяйтесь к программе питания и научитесь питаться сбалансированно с заботой об организме. ⠀ Переходите по ссылке и пишите “хочу на программу”, я отвечу на все ваши вопросы. https://wa.me/message/MOPSZ67ZNGBAF1 ⠀ Все подробности о программе питания смотрите на сайте https://zalina-vartanian.ru/ ⠀ Подписывайтесь на канал https://zen.yandex.ru/dietolog_zalina ⠀ Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личная точка зрения автора.