Как избавиться от чрезмерной самокритичности: перестаньте заниматься самоедством
Как известно, нормальная здоровая критика еще никому не мешала, а даже, наоборот, во многом сопутствует успехам многих людей. Но что делать, если присутствует постоянная, часто необоснованная, критика к самому себе. Нужно ли с ней бороться, или стоит оставлять все так, как есть. Для начала стоит определиться с понятием нездоровой критики к самому себе. Явление это получило термин «самокритика». Хорошо, если человек может трезво взглянуть на себя и свои поступки с посторонней позиции. И в случае необходимости покритиковать некоторые свои действия, вынеся уроки на будущее...