Психология

Эту книгу читать больно. И она очень спорная ⠀Как и вся это история со скопинским м@ньяком, который четыре года держал в подвале и н@силовал двух юных девушек. ⠀Одни говорят, что вообще не стоит упоминать об этой истории. Да, делать из этого «человека» героя, позволять ему зарабатывать на своей «популярности» - кощунство. ⠀Мое личное мнение - нужно знать о таких историях. Чтобы защитить себя и своих близких, чтобы понимать хоть немного ход мыслей таких людей. ⠀Конкретно эта книга - «Непобежденная» (автор Карстэн Графф) помогла одной из жертв, Кате Мартыновой, пережить ее страшный опыт. Хотя бы немного. Об этом говорит она сама. ⠀Интересно ваше мнение. Стоит говорить о таких историях или нужно это замалчивать? #скопинскийманьяк #маньяк #насилие #непобежденная #книга

Эту книгу, по всей видимости, я буду читать долго - она рискует стать моей настольной книгой. ⠀ Психологией я интересуюсь очень давно. Стала ходить к психологу больше 10 лет назад, пока это не было так популярно, как сейчас. Сменила несколько психологов, и они мне очень помогли. Но многие вопросы до сих пор остались нерешенными. Это нормально, но я хочу продолжать работу над собой. ⠀ Заказала книгу «Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность» Ричарда Шварца я почти наобум, ничего от неё не ожидая. Но с первых страниц поняла, что это было попадание в точку. ⠀ Я не специалист, так что объясню так: это как гештальт-терапия, только касается не других людей, а себя самого. ⠀ Буду постепенно вам рассказывать про работу по книге в сторис. А вы ходите/ходили к психологу?