Бесплатный online курс кому уже за 45

Бесплатный online курс кому уже за 45

Базовые упражнение от 45 лет и старше

подборка · 7 материалов

Здоровое тело с Sashatherapy

04:24

1,0×

00:00/04:24

Подборка

Здоровое тело с Sashatherapy

194 смотрели · 2 года назад

7 день online курс - "начни двигаться" разминка

07:19

1,0×

00:00/07:19

Подборка

Здоровое тело с Sashatherapy

478 смотрели · 2 года назад

6 день online курс - "начни двигаться" гимнастика для стоп

06:28

1,0×

00:00/06:28

Подборка

Здоровое тело с Sashatherapy

219 смотрели · 2 года назад

5 день - online курс "начни двигаться" лёжа на животе

09:07

1,0×

00:00/09:07

Подборка

Здоровое тело с Sashatherapy

519 смотрели · 2 года назад

4 день online курс "начни двигаться" - упражнения в коленно-локтевой позе

02:57

1,0×

00:00/02:57

Подборка

Здоровое тело с Sashatherapy

125 смотрели · 2 года назад

3 день - online курс - "начни двигаться" подключаем ягодицы

04:24

1,0×

00:00/04:24

Подборка

Здоровое тело с Sashatherapy

160 смотрели · 2 года назад

2 день. online курс - "Начни двигаться" подключаем живот