Здоровье

Татьяна Завадская, косметолог-эстетист, нутрициолог МейТан. Вредные привычки влияют на весь организм, но отражаются, в первую очередь, на коже, как на главном индикаторе состояния систем и органов. Алкоголь - двойная доза свободных радикалов Негативное воздействие алкоголя на кожу и на весь организм в целом обусловлено его канцерогенностью. За переработку алкоголя в нашем организме отвечает печень. В печени алкоголь превращается в ацетальдегид. Это промежуточное химическое вещество является канцерогенным и способно вызывать воспаления...

Полина Подлипенская, провизор Подписывайтесь на канал, чтобы видеть больше публикаций автора Эксперты прогнозируют, что в 2030 году диабет станет седьмой ведущей причиной смерти во всем мире. Это одно из самых прогрессивных заболеваний, катализатором которого может стать наследственная предрасположенность, постоянные стрессы, малоподвижный образ жизни, неправильное питание – продукты с высоким содержанием простых углеводов, фастфуд, жирная пища, алкоголь. Какие органы и системы сильнее всего страдают...

Весной спрос на детокс-программы резко возрастает. Еще бы, высокий уровень смога зимой в большинстве российских городов, более тяжелая пища, снижение двигательной активности приводят к накоплению токсинов, лишних килограммов и общей усталости организма. Весна с ее атмосферой обновления способствует желанию обновить свой внешний вид и улучшить самочувствие. И с чего как не с детокса начать! Причем сейчас самое время не просто для детокса, а для самой настоящей генеральной уборки в своем организме...

Под воздействием стресса в теле человека происходит выработка адренокортикотропного гормона, который направлен на мобилизацию дополнительных энергетических ресурсов для преодоления вызовов. Этот процесс называется "механизм борьбы или уклонения". Это значит, что в ответ на угрозу организм готовится либо к активному противостоянию, либо к отступлению. Однако в нынешнем обществе, где действуют совсем другие правила, такой ответ на стресс зачастую остается неуместным. В результате, избыток этого гормона...