После 40 фигура как в 23

К нашим женщинам можно подключать динамо-машину, которая будет работать на их вечном желании похудеть. Ну ко мне точно. Не над тем работают инженеры. Никакой искусственный интеллект не сможет этого познать. Новогодние праздники прошли. Цифра на весах ужасающая. Я столько не весила, когда рожать шла. А значит это перебор. Если "беременный" вес лишний, но не ужасающий (я не много набирала за беременности), то тот, что я увидела сегодня на весах это за гранью. Так много я не весила никогда и весить не желаю...

Читаю блоги худеющих девушек – они фотографируют еду и считают, что съели. Если у меня не будет меню, у меня кончится память в телефоне чтобы сфотографировать всё, что я ем. Нет режима – я похожа на гусеницу все время что-то грызу. Во время работы, между работой, после работы, вместо работы. Когда я составляю меню возникают две проблемы: что вписать, когда это все есть. А потом все разбивается о вопрос «когда это всё готовить?» Обычно сложность возникает при планировании завтрака. Пища должна быть питательной и легкой в приготовлении...

Прошло больше года. За этот год я набрала 6 кг, и за уже почти прошедшее лето сбросила их. И я снова была 82 кг. Но сейчас начался страшный сезон: фрукты и овощи. Особенно фрукты. Да и овощи тоже. Овощи на юге это не суп из лука порея (1 стебель на 3 литра воды и сверху притрушен петрушечкой). Это икра из кабачков, овощные оладьи, рагу из овощей, фаршированные перцы, лодочки из цуккини, рулетики из синеньких , pardon из баклажан. Всевозможные запеканки из этих овощей. И огромные салатницы с салатами из помидор, огурцов и прочей зелени...