Найти в Дзене
INvivo

INvivo

Познаем себя со всех точек зрения =)
подборка · 62 материала
2 месяца назад
«Молекула надежды» — это не химическое соединение, а скорее социальный вирус, поразивший умы миллионов. Его формула проста: одна частица наивной веры в «волшебную таблетку», смешанная с двумя частицами отчаяния и щедро приправленная маркетингом. - Метафорически это выглядит так: Представьте, что вы годами тащите на себе тяжёлый, ржавый якорь по имени «Хроническая Болезнь» или «Экзистенциальный Кризис». Вас измотало, вы устали и уже почти смирились. - И тут появляется шарлатан в белом халате (или его цифровой двойник — инфоцыган с подкастом) и говорит: «Зачем таскать этот якорь? Вот, возьми этот блестящий поплавок! Он сделан из Науки™ (ну, почти) и поможет тебе плыть по жизни легко и непринуждённо!» - Вы хватаетесь за этот поплавок. Он красивый, гладкий, о нём все говорят. И на какое-то время вам действительно становится легче. Не потому, что якорь исчез — он всё так же волочится за вами по дну. А потому, что вы теперь смотрите не на якорь, а на этот сияющий, обещающий спасительный артефакт. - Этот поплавок — мыльный пузырь. Он не выдерживает столкновения с суровой реальностью скалистых берегов. Он отвлекает вас от поисков настоящего корабля, который нужно было бы строить годами — из изменения образа жизни, реальной терапии, сложной работы над собой или просто из принятия неизбежного. - «Молекула надежды» — это наркотик для ленивого ума. Она создаёт иллюзию движения вперёд, в то время как вы просто топчетесь на месте, разглядывая в руках очередную конфетку-пустышку. И самое циничное, что когда этот пузырь лопнет (а он лопнет), вам тут же предложат новый — ещё более «революционный» и, разумеется, ещё более дорогой. - В итоге, вы остаётесь на том же месте, но уже с пустым кошельком и с горьким осадком от осознания, что вас снова надули, пока вы продавали себе надежду в красивой упаковке.
2 месяца назад
(✓) ЭГОИЗМ — СПАСЕНИЕ?
Вам с детства говорили: «Думай о других! Будь альтруистом!». Вы помогали, жертвовали, отдавали. А в ответ получали… пустоту. Обиду. Чувство, что вами воспользовались. И теперь, израненный, вы бросаетесь в другую крайность — «здоровый эгоизм». Но что, если обе эти модели — тупик? Что, если ваше желание помочь — это не добродетель, а замаскированная жажда значимости? И ваш новый «эгоизм» — просто другая сторона той же больной монеты? - Пора разобраться. Без ярлыков. Без осуждения. ✅ Вы помогли коллеге...
2 месяца назад
(✓) ВЫ НЕ БОИТЕСЬ СМЕРТИ. Вы боитесь так и не начать жить
Вы просыпаетесь ночью от тяжёлого, холодного чувства где-то под рёбрами. Мысль: «Я умру». Сердце сжимается от ужаса. Вы пытаетесь заткнуть эту дыру — сериалами, соцсетями, алкоголем, покупками. Всё, что угодно, лишь бы не слышать этот тихий голос. - Вы ошибаетесь. Вы боитесь не небытия. Вы боитесь, что ваша жизнь уже сейчас — это медленная форма небытия. Что вы существуете, но не живёте. И ваш страх — не враг. Это — последний крик вашей подавленной воли к жизни. ✅ Вам продают идею: «Жизнь коротка! Потребляй сейчас!»...
2 месяца назад
(✓) НИЗКАЯ САМООЦЕНКА — это не болезнь. Это трезвость
Вам с детства твердят: «Полюби себя!». Вы покупаете курсы, повторяете аффирмации перед зеркалом, пытаетесь «принять своё несовершенство». А внутри всё равно грызёт червь: «Я недостаточно хорош». Вы корите себя за эту мысль, считая её симптомом болезни. - Стоп. Что, если этот червь — не враг? Что, если это — ваш внутренний бухгалтер, который честно подводит итоги? Ваша самооценка не занижена. Она — адекватна. И это единственная отправная точка для настоящего роста. 📌 Ваше подсознание — не тиран...
2 месяца назад
(✓) ВАША ДОБРОТА — ЭТО НЕ ДОБРОДЕТЕЛЬ. Это невысказанная злость
Вы всегда вежливы. Всегда уступаете. Всегда готовы помочь, даже когда вас об этом не просили. Вас хвалят: «Какой добрый человек!». А внутри клокочет что-то тёмное и горькое. - Вы чувствуете себя использованным. Выгоревшим. Пустым. - Поздравляю: ваша доброта — не добродетель. Это — трусость. Это — молчаливая сделка: я не буду говорить то, что думаю, а вы не будете меня атаковать. Вы не отдаёте любовь. Вы платите дань за мнимое спокойствие. 📌 Каждый раз, когда вы говорите «Да» с улыбкой, зная, что должны сказать «Нет», вы совершаете акт самопредательства...
2 месяца назад
(✓) КУЛЬТ ПРЕДКОВ, О КОТОРОМ ВАМ НЕ РАССКАЖУТ: почему вы повторяете ошибки своих родителей и как это используют
Вы ненавидели, как отец кричал по вечерам. А сегодня ловите себя на его интонациях в ссоре с партнёром. Вы клялись, что никогда не будете жить в такой бедности, как мать. А теперь тайно боитесь денег и саботируете повышение. - Расслабьтесь, вы не сошли с ума. Вы — адепт культа, в котором состоите с рождения. Культа вашего рода. ▶️ Его храм — ваша психика. ⏩ Его ритуалы — ваши неосознанные поступки. ⏭️ Его жрецы — давно умершие предки, чьи травмы стали вашим наследием. 📌 Юнг говорил о коллективном бессознательном...