Найти в Дзене
ЗОЖ и здоровье

ЗОЖ и здоровье

Материалы, посвящённые здоровому образу жизни. Мнения врачей, лайфхаки и советы.
подборка · 334 материала
Когда нет времени на готовку перед приходом гостей: ролл наоборот всего за три шага. Полезно и необычно
Рассказываем, как из двух ингредиентов приготовить быстрое блюдо, которое может быть завтраком, холодной закуской и наполнителем для супа. Понадобятся яйца, лист сушеных водорослей нори и большая сковородка с антипригарным покрытием. Если под рукой нет сковороды около 25-28 см в диаметре, стандартный лист нори можно слегка подогнать по размеру, обрезав уголки. Из зелени лучше всего подойдет зеленый лук (1-2 перышка мелко покрошить). Солить яйца не надо, соли из водорослей будет достаточно. Шаг 1...
Мощные магнитные бури и северные сияния начались на Земле: советы врача Горячева
Учёные отмечают, что с начала месяца солнечная активность показывает чрезвычайно высокий уровень. Во время вспышки на Солнце 2 февраля произошёл выброс облака плазмы, который спровоцировал мощные магнитные бури на Земле и вызывал северные сияния над Канадой и США, об этом сообщили специалисты лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. По словам экспертов, в настоящее время магнитная буря характеризуется как слабая, однако в течение дня возможно усиление до уровня G3. Подобный масштаб учёные фиксируют впервые за последние несколько месяцев...
Чикунгунья вернулась в Россию: инфекционист рассказал, как защититься от опасного вируса
В России зарегистрирован новый случай лихорадки Чикунгунья – заболевшая вернулась в Москву с Сейшельских островов с комариными укусами. По данным пресс-службы Роспотребнадзора, в настоящее время пациентка госпитализирована. Врач-инфекционист высшей категории, кандидат медицинских наук Юрик Шахвердян в беседе с телеканалом «Краснодар» рассказал, в чём главная опасность лихорадки и как защитить свой организм. – Вирус Чикунгунья относится к группе вирусов, которые передаются через укусы комаров, и они как раз характеризуются тем, что против них нет специального лечения...
От пневмонии до шизофрении: врач рассказала, как вейпы губят организм подростков
Широкий общественный резонанс в сети вызвала новость о том, что трое подростков из Ростовской области оказались в реанимации с последствиями употребления вейпов. В пресс-службе минздрава региона сообщили, что несовершеннолетние находились в тяжёлом состоянии. У одного из них развилась так называемая «болезнь вейперов» – EVALI. Юным пациентам понадобилась искусственнпя вентиляция легких. Один вейпер перенес операцию на легких. Врач-пульмонолог Диана Кочнева в беседе с телеканалом «Краснодар» объяснила, почему опасность вейпинга для подростков многократно выше, чем для взрослых...
Самый тяжёлый случай амнезии в мире: как вирус лишил воспоминаний талантливого музыканта?
Представьте, что каждое утро вы просыпаетесь в совершенно новом мире. Люди, которых вы знали, для вас незнакомцы. Каждая мысль о прошлом исчезает через секунду. Для большинства из нас память – это ниточка, связывающая прошлое, настоящее и будущее. Но для Клайва Уэринга эта ниточка оборвалась навсегда. Он живёт так, как будто его жизнь повторяется каждые полминуты. Это не сюжет научной фантастики, а самая тяжёлая форма амнезии, когда-либо зафиксированная в медицинской истории. Клайв Уэринг родился в 1938 году в Англии...
Системная проблема, которая медленно губит ваш организм: чем опасен хронический насморк
Насморк принято считать мелочью. Многие люди годами живут с заложенным носом, не считая это болезнью. Однако хронический насморк – это не просто симптом простуды, а системная проблема, которая негативно воздействует на ваш организм. Врач общей практики с полувековым стажем Александр Горячев в беседе с телеканалом «Краснодар» объяснил, почему не стоит недооценивать этот недуг и как его побороть. – Хроническим считается насморк, который длится более 8-12 недель, даже если симптомы то усиливаются, то ослабевают...