ЗОЖ и здоровье

В последнее время в Сети стали популярны видеоролики, на которых блогеры пробуют сублимированные фрукты и ягоды. Деликатес сразу же заполонил маркетплейсы и пользуется высоким спросом у покупателей, но так ли он полезен на самом деле? Врач-методист Центра общественного здоровья и профилактики минздрава Кубани Екатерина Гузман в беседе с телеканалом «Краснодар» рассказала о возможных рисках, а также объяснила, чем сублимированные фрукты отличаются от сушёных и замороженных? – С точки зрения доказательной...

Мандарины – один из главных символов Нового года. Их аромат мгновенно переносит в детство, к ёлке с игрушками, хрусту подарочной бумаги и ожиданию чуда. В советское время мандарины были редкостью и появлялись на прилавках именно в декабре. Их завозили из Абхазии и других южных регионов, и для многих семей это был настоящий деликатес, доступный лишь раз в году. Со временем традиция закрепилась, а аромат мандаринов стал ассоциироваться с началом нового жизненного этапа. Но за праздничным настроением...

По данным Telegram-канала BAZA, в ряде регионов зарегистрирован рост случаев заражения гриппом A. Число заболевших за неделю удвоилось – это типичная ситуация для разгара эпидсезона, но она требует усиления профилактических мер, чтобы не перегрузить систему здравоохранения. Врач-методист Центра общественного здоровья и профилактики минздрава Кубани Екатерина Гузман в беседе с телеканалом «Краснодар» рассказала, как защитить организм от заболеваний. – При свином и гонконгском гриппе отмечаются: высокая...

Облепиха должна входить в чек-лист продуктов «для наслаждения в зимнее время». Один взгляд на оранжевые ягоды – словно дневная порция витамина С. На вкус бодрит и для здоровья сплошная польза. В самое темное время года, когда еще не утомили застольями январские праздники, готовим яркий напиток-десерт с неожиданной освежающей нотой. Кисель из облепихи с розмарином. Подходит в пост! На четыре порции понадобится: · 300 г свежей или мороженой облепихи, · 150 г сахара, · 40 г кукурузного крахмала, · пучок свежего розмарина (3-5 крупных веточек), · 1,2 л воды...

Распространяющийся в России гонконгский грипп представляет повышенную опасность прежде всего для пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями. Об этом в интервью НСН заявил врач общей практики и телеведущий Александр Мясников. — Медийная истерика из-за гонконгского гриппа преувеличена, но для пожилых людей и для людей с хроническими заболеваниями он представляет более серьезную опасность, — сказал специалист. Гонконгский штамм A/H3N2 невозможно отличить по симптомам от обычного гриппа,...

Антибиотики давно стали незаменимым инструментом в борьбе с бактериальными инфекциями, однако многие по-прежнему ошибочно пытаются применять их при любых признаках простуды или гриппа. Это не только бесполезно, но и потенциально опасно. Врач-методист Центра общественного здоровья и профилактики минздрава Кубани Екатерина Гузман в беседе с телеканалом «Краснодар» объяснила, в чём главная угроза самолечения и как защитить организм в сезон простуд. – Антибиотики не действуют на вирусы. Самолечение антибактериальными...