7 дней жизни по советам ИИ

Семь дней назад мои дни просто исчезали. Я ложился спать и не мог вспомнить что делал. Не потому что ничего не происходило — а потому что всё размывалось в фоновом шуме телефона, ютуба, соцсетей. Сегодня утром я встал в 6:30, не потянулся к телефону, выпил кофе у окна — и точно знал чем займусь...

Предпоследний день. Я проснулся в 6:30 — и первая мысль была не "надо вставать". Первая мысль была: завтра последний день. Странное ощущение. Неделю назад я хотел бросить всё на четвёртый день. Сегодня — поймал себя на мысли что почти жалею что всё заканчивается...

Пять дней назад я мог провести весь вечер в телефоне — и потом не вспомнить куда ушло время. Сегодня утром я встал — и не потянулся к телефону. Не держался. Не заставлял себя. Просто — не потянулся. Я стоял на кухне, смотрел в окно и думал: подождите...

Сегодня утром я держал телефон и всерьёз думал удалить все заметки про эксперимент. Не потому что стало хуже. Не потому что что-то пошло не так. А просто потому что — надоело. Вот это и есть день четыре...

За первый час работы я потянулся к телефону 7 раз. Не потому что мне кто-то писал. Не потому что было что-то важное. Просто рука сама брала телефон. Я не замечал что делаю это. Когда осознал — стало не по себе...

Я сорвался и съел целый торт. Причём уже после второго куска понимал что не хочу его — просто не мог остановиться. Реакция ИИ удивила меня сильнее чем сам срыв. Я ждал осуждения. Или хотя бы "вы нарушили план"...