РПП

Вот никак мне не дают следовать контент-плану 🤪 Прочитала сегодня в одном из каналов на Дзене о том, что девушка планирует открыть новый тревл-блог, но откладывает из-за того, что сначала надо похудеть, чтобы на фотках и видео хорошо выглядеть. Меня как психолога очень удивляют и я бы даже сказала возмущают подобные мысли, ведь если поразмыслить, то сразу становится ясно, что тревл-блог привлекает читателей не точеной фигурой автора (ну по крайней мере здравомыслящую их часть), а увлекательным контентом...

Несколько дней назад я писала про то, как рутина важна в нашей жизни, там же я обещала рассказать и о ее значении в питании Именно об этом и хочу снгодня поговорить. При работе с расстройствами пищевого поведения широко применяется метод Марши Херрин "Правило трех". Этот метод уже на протяжении многих лет показывает свою эфективность, хотя на первый взгляд, выглядит очень обыденно. Так в чем же он заключается? Помимо психологической работы, которая направлена на выявление и устранение причин того...

Добрый день всем читающим! Если Вы зашли в эту статью, значит также как и я испытываете какие-либо проблемы с пищевым поведением. В науке принято выделять только три вида расстройств пищевого поведения (здесь я их опишу кратко и бытовым языком): Первые два вида могут иметь летальный исход, лечатся исключительно психиатрами с применением медикаментов и часто с госпитализацией. Третий тип не такой опасный, но также при нем необходимо лечение у психотерапевта с глубокими проработками и возможным приемом медикаментов...

Сегодня хотела бы поделиться своими мыслями на очень важную для многих тему - расстройства пищевого поведения. Ведь хочется это съесть, правда? Расстройство пищевого поведения - это нарушения поведения, связанные с приемом пищи, обусловленные психологически. РПП включают все отклонения, от казалось бы совсем незначительных: Так и более серьезные: Каковы же причины такого поведения? С одной стороны РПП обусловлено навязыванием в обществе и СМИ определенных стандартов красоты, а также красивой рекламой продуктов и определенного образа жизни...