Найти в Дзене
Психология

Психология

Все эмоционально тяжелые моменты моей жизни)
подборка · 6 материалов
Нелюбимая дочь
Машу в детстве не любила мать. Отношения Маши с мамой были сложные. Она просто ни разу за все детство, просто никогда, не поинтересовалась, как дела у Маши в школе, или в детском саду. Ни разу не прочитала дочке сказку на ночь, или просто почитала бы ей книжку. Никогда мама не разговаривала с Машей по душам на отвлеченные темы. Вообще, на любые темы.  Мама ни разу не обняла Машу за все детство. Мама просто всегда молчала. Она всегда, все свое свободное время читала.  Все время, когда не была на работе, или когда не готовила или делала другую работу по дому...
Девочка и вина
Жила была девочка, у которой было большое большое чувство вины. Каждый раз, когда девочка работала, или шла с работы домой, это чувство вины нашептывало ей о том, какая девочка плохая. Не то сказала, не то сделала, не то подумала. Чувство вины очень надоедало девочке. Чтобы его как то заглушить, девочка делала разные упражнения. Например, она писала по вечерам тексты, выплескивая на бумагу все что внутри у нее наболело...
Страшно жить
Даша боялась жить. Все ей было страшно. Страшно ходить по улицам после захода солнца. Страшно стоять на кассе, в ожидании своей очереди. Вдруг карточка не сработает и нечем будет платить.  Страшно однажды постареть. И перестать нравиться другим и себе. Страшно жить одной в квартире. Страшно от звуков, которые издает ванная и кухня ночью в тишине.  Даше страшно, когда в приложении для знакомств ей кто-то пишет. Поэтому Даша не отвечает там никому...
Инфантилизм
Маше было сложно жить самостоятельно. Она недавно переехала из родительского дома, и теперь снимает комнату. Ей было непривычно, что теперь за все платит она, что нужно распределять бюджет, чтобы хватило денег на оплату комнаты, на продукты, на бытовую химию. И еще на одежду, которую время от времени приходится покупать. Еще Маше было непривычно самой убираться в комнате и в общих зонах квартиры. Раньше, когда она жила с родителями, она тоже это делала, но только тогда, когда мама напоминала и просила ее о помощи...
Апатия
Сегодня я сижу и ничего не делаю. В квартире ужасно холодно. Я обещала себе писать каждый день, чтобы научиться. Но не всегда выходит. Большую часть времени сегодня провожу под пледом. Иногда я пью горячее какао или ем. Смотрю различные видеоролики на ютубе. Часов в семь я приняла горячую ванну. Сложно сохранять активность, когда не понятно, окупятся ли твои труды. И будешь ли ты получать удовольствие от этой деятельности. Я сейчас имею в виду написание текстов.  Впрочем, когда я сейчас начала писать, я почувствовала, что мне это нравится, и что я готова писать дальше...
Стыд Маши
Маша часто испытывала чувство стыда. Стыдилась своего возраста. Стыдилась своей фигуры. Стыдилась своего прошлого. В жизни Маши бывало всякое. Была любовь безответная. И Маше было стыдно от того, как она себя вела в тот период. Это был очень сложный период. Было сказано много неправильных слов и было надуманно много неправильных мыслей. Стыд Маша испытывала каждый день. Это чувство накрывало ее и держалось фоном по несколько часов в день. В то время, когда Маша занималась какими то делами, например, выполняла однообразные действия на своей работе. Маша сначала пыталась подавить это чувство, как то отвлечься от него...