Голодание, меняющее жизнь: Как временный отказ от еды и воды дает энергию и омолаживает организм?
То, что правильное голодание идет на пользу организму, известно многим. Интуитивно понятно и видно, что полные люди раньше стареют и больше болеют: в их теле накапливаются токсичные вещества из еды (они не успевают выводиться), что влияет на работу всех органов. Но то, что вы узнаете в данной статье, наверняка вас удивит и, может, даже шокирует! Каскадное сухое голодание - это режим питания, при котором человек каждый нечетный день полностью отказывается от еды и ВОДЫ, а каждый четный - ест (с нюансами), как обычно...