Марафон «Дорога жизни». Бессмертный полк в беговом исполнении
«Дорога жизни». Как мы с дочкой делали школьный проект на марафоне.
Отец с дочерью пробежали марафон «Дорога жизни» в форме военных лет в рамках школьного проекта. Как готовились, с чем столкнулись и что из всего этого получилось (статьи в хронологическом порядке размещены снизу вверх).
подборка · 6 материалов
«Дорога жизни». Как мы с дочкой делали школьный проект на марафоне. Часть 5. День марафона
Этот день начался для меня в поселке Коккорево, куда я приехал накануне и остался ночевать. Для первого раза решил не подвергать себя излишним мытарствам, связанным с пробуждением в 4 утра, чтобы сесть в автобусы, которые отправлялись от станции метро Ладожская в 6:50 – 7:20. Зачем так рано, если ехать час, а старт в 10:00? Ну, так решили организаторы. Потом участники досыпают в автобусах. Другим возможным способом добраться до старта была электричка до Ваганово, но там нужно было идти почти 4 км до старта, чего перед первым марафоном делать мне категорически не хотелось...
«Дорога жизни». Как мы с дочкой делали школьный проект на марафоне. Часть 4. Тренировки
Дочка тренировалась отдельно от меня, так как она занимается в СШОР по лыжным видам спорта, имеет 1-е разряды по биатлону и по лыжным гонкам. Я только спросил её, сколько вы бегаете без лыж? Сказала, по 10 км кроссы, и я от нее отстал. Наши общие финальные 7 км она одолеет легко при такой загрузке. К тому же осенью участвовала в забеге “Женская восьмёрка” и победила в своей возрастной группе, пробежав там по 4:40/км. Ну а что касается меня, к первому марафону я решил готовиться серьёзно, чтобы по-максимуму...
«Дорога жизни». Как мы с дочкой делали школьный проект на марафоне. Часть 3. Форма и экипировка
Осталось определиться с вариантом формы на забег. Как известно, погода в Питере (и особенно у Ладожского озера) в конце января может быть самая разная – легко может удивить и мокрым снегопадом, и сильным ветром в любую сторону, и морозом в минус 20-25. Но также могло быть и 0 градусов, и даже плюс. Поэтому всё это пришлось учитывать сразу, так как потом не будет возможности вносить коррективы. С учетом возможных морозов и ветров мы сразу отмели варианты с головными уборами, которые плохо держатся на голове – пилотки и фуражки...
«Дорога жизни». Как мы с дочкой делали школьный проект на марафоне. Часть 2. Решение о проекте
Как-то само-собой сложилось, что осенью мы обсуждали, какой выпускной проект сделает дочка для школы. У нас такой проект готовит каждый ученик в 9-м и 10-м классе. В 9-м мы сделали по обществознанию плакат, посвященный месту аэробных тренировок в жизни человека и общества. Хотелось что-то такое продолжить и дальше, но также была конкурирующая идея на тему 80-летия Победы и блокадного Ленинграда. А что если мы в этот раз не ограничимся теорией, а выполним комплексную прикладную задачу, объединив обе...
«Дорога жизни». Как мы с дочкой делали школьный проект на марафоне. Часть 1. Предыстория
Зимний международный марафон «Дорога жизни» ежегодно проходит в последнее воскресенье января. В этом году 56-й по счёту забег состоялся 26 января и собрал около 4 тысяч участников! Среди бегущих многие обратили внимание на отца с дочкой, бегущих в форме военных лет, шлемофонах летчиков и с флагами. Кто они и как пришли к такому перфомансу? Мне посчастливилось познакомиться через соц. сети с тем самым Алексеем, а он поделился подробной историей своей подготовки к марафону как в спортивном, так и в творческом аспекте...