Безопасный загар и SPF

В течение недели проводила полевые испытания стика D'ALBA air fit fresh stick на жарком эмиратском солнце. Удобный формат, не нужно лишний раз трогать лицо руками. Матовый финиш, не заметен на коже, отлично увлажняет,наношу еще и на губы ➕у меня склонность к пигментации и с ним они, пятна не появились, это при УФ индексе 11 (но я мажу без страха и упрека, не экономя ) Читала в отзывах, что кому-то хватает на 2 мес, ну не. Но это опять же …см выше как я мажу. Для моря и города шикарная вещь 🤌 и в ЗЯ сейчас на него хорошая скидка, я покупала чуть дороже Рекоменд 🫶

Самый высокий доказанный уровень защиты SPF 50+ 📌он блокирует до 98% UVB-лучей, которые и вызывают ожоги. Часто вижу SPF 60 и даже 100, но полтоса будет вполне достаточно, потому что: - высокие значения SPF не дают «двойной» защиты, а лишь немного продлевают время безопасного пребывания на солнце - зато дают ложное чувство «защищённости». Люди реже обновляют крем и как следствие получают ожог - в той же Австралии SPF 50 - золотой стандарт! И маркировка SPF с цифрами выше вообще запрещена, а они там в защите от УФ излучение разбирается И даже не уровнь SPF так важен, как спектр защиты. При выборе SPF ищем пометку - Широкий спектр (UVA+UVB)

В 80-е в Австралии началась государственная программа по борьбе с раком кожи. Ребята там поймали комбо: живут рядом с экватором, поэтому лучи падают практически перпендикулярно;озоновая дыра поблизости; светлый фототип у большинства населения, потому что потомки англосаксов и кельтов и как результат ➡️ первое место в мире по заболеванию меланомой. Схема зашиты и профилактики простая, как угол дома - намажь SPF, защищай тело и голову, иди в тень. Результаты: ▪️снижение уровня заболеваемости меланомой на 30% в возрасте 20-24 лет ▪️общее снижение смертности от меланомы ▪️изменение поведенческих привычек - 80%+ населения регулярно использую SPF Ну и так, в сравнении с раком, по-мелочи конечно - уф излучение самый сильный фактор старения кожи. До 90% видимых признаков старения - морщины, пигментация, потеря упругости кожи из-за него. Это я все к чему? Солнце 😆 становится активнее в наших широтах + сезон отпусков грядет Поэтому аттеншн! берегите себя и обязательно защищайтесь от солнца, даже если вы просто в городе! Здоровья всем ❤️и красивой кожи !