09:201,0×00:00/09:20ПодборкаАйкитэ4064 смотрели · 1 месяц назадПодписатьсяУпражнение "Летучая мышь". Как за 10 минут прокачать и потянуть все мышцы тела.
09:451,0×00:00/09:45ПодборкаАйкитэ5214 смотрели · 1 месяц назадПодписатьсяРастяжка в боевых искусствах. Мои упражнения на растяжку.
07:141,0×00:00/07:14ПодборкаАйкитэ4937 смотрели · 1 месяц назадПодписатьсяКач после долгой езды за рулём. Разминка перед тренировкой.
00:481,0×00:00/00:48ПодборкаАйкитэ126 смотрели · 2 месяца назадПодписатьсяКолоть дрова - супер тренировка для развития способности вкладывать всё тело в удар.
07:531,0×00:00/07:53ПодборкаАйкитэ4883 смотрели · 3 месяца назадПодписатьсяТренировка и закалка рук. Подтягивания, отжимания и удары по шинам..
10:051,0×00:00/10:05ПодборкаАйкитэ2663 смотрели · 3 месяца назадПодписатьсяРубить топором - идеальная тренировка для практикующих боевые искусства.
