Практики и техники для изменения твоей жизни

Утренние страницы — писательская практика, которая набрала популярность после книги Джулии Кэмерон «Путь художника» Смысл этой техники в том, чтобы открыть вашу суть, увидеть свои проблемы, обиды и понять чего вы хотите на самом деле. А так же как бонус открыть в себе творческую натуру и познакомиться с ней. Суть утренних страниц такова — после пробуждения вы садитесь и пишите от руки три страницы текста. Не останавливаетесь, пока все три страницы не исписаны.( можно больше если открылось вдохновение...

Что это за техника? Для чего она нужна? И какие результаты можно получить делая эту технику? На­пишите на листке бумаги мыслеформу. Например: Можно взять аффирмации, или написать своё желание. Главное при выборе желания, чтобы оно было реальное, а не абстрактное. Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигай­те их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия. Расположите ладони по бокам стакана, не касаясь его. Проговорите,...

Эта практика помогает тебе учиться правильно взаимодействовать с деньгами. Для чего нужна эта техника? Что она даёт? Что изменится в тебе? Твоей жизни? Первое что ты сделаешь это пересмотришь своё отношение к деньгам. Так же ты осознаешь что сделать себе подушку безопасности на самом деле не так уж и сложно. Появится уверенность что деньги есть всегда. Взаимодействие с деньгами это просто. И самое главное что твои желания реальны и осуществимы. Что нужно для ритуала 11-ти конвертов? Одиннадцать конвертов для упаковки желаний...

Что это такое? Для чего делается эта практика? Какой результат можно получить? Этот метод почти 5 тыс. лет применяли гавайские шаманы – кахуны, а их слово на островах считалось законом. Полинезийцы сотни лет принимали серьезные решения исключительно после этой практики.   Эта практика поможет снять любые негативные блокировки, избавиться от обид и плохих мыслей.  Хоопонопоно решает внутриличностные проблемы, позволяет покаяться перед собой, взять ответственность и простить себя за ошибки. Меняя только собственные мысли, мы исправляем то, на что направлено наше внимание...