Найти в Дзене
Рецепты

Рецепты

Здесь буду публиковать рецепты, которые просто сделать и вкусно скушать
подборка · 10 материалов
Фитнес-чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
Диета – не приговор, а способ питаться правильно и вкусно. Творог – замечательный продукт правильного питания, в котором отлично сочетаются полезные свойства и способность доставлять вкусовое наслаждение. Попробуйте приготовить вкуснейший творог в виде фитнес-чизкейка, и вы не сможете от него оторваться. Ингредиенты Процесс приготовления 1. В блендере измельчаем в муку и овсяные хлопья. В отдельной емкости пюрируем яблоко, добавляем к нему яйцо. 2. Все нужно перемешать и добавить овсяную муку...
ПП конфеты без вреда для вашей фигуры ⠀ Нам потребуются: ✅ творог обезжиренный ✅ овсяные хлопушки ✅ орехи ✅ какао\кокосовя стружка ✅ мёд ✅ блендер или комбайн ⠀ 🍴 Последовательность: Отправляем в комбайн 2 ложки овсяных хлопушек, горсть орехов и ложку мёда. Всё это перебиваем в однородную массу и добавляем пачку творога. Повторяем процедуру. Формируем шарики из полученной массы и обкатываем либо в какао либо в коксовой стружке и отправляем на пару часов в холодильник. Простой и полезный перекус между приёмами пищи 👍🏻 ⠀ Просто, быстро и вкусно))) Приятного аппетита! 😉
Картофель по-деревенски как в ресторане ⠀ Нам потребуются: ✅ средний картофель 🥔 ✅ соль, перец (я использую смесь 4х перцев) 🌶 ✅ оливковое масло ⠀ 🍴 Последовательность: Картофель моем и режем на четвертинки, добавляем соль, перец, оливковое масло. Выкладываем на бумагу в разогретую до 180° духовку и отправляем минут на 20 (по готовности). Просто, быстро и вкусно))) ⠀ Приятного аппетита! 😉 ⠀ ————————— #РецептыХолостяка
🔝🍳Выкладываю свою подборку топ-завтраков с яйцом 1. Яйцо-пашот на подушке из руколы с микрозеленью, карпаччо из мраморной говядины, с заправкой из дижонской горчицы и соевого соуса с оливковым маслом и лимонным соком на поджаренном тосте с творожным сыром. 2. Яйцо-пашот на подушке из руколы с микрозеленью, сыровяленная куриная грудка, с заправкой из дижонской горчицы и соевого соуса с оливковым маслом и лимонным соком на поджаренном тосте с творожным сыром. 3. Скрэмбл с грибами на подушке из руколы с салатом айсберг и микрозеленью на поджаренном тосте с творожным сыром. P.S.: микрозелень выращиваем сами на подоконнике А какой у вас самый любимый завтрак? Пишите в комментариях ————————— #РецептыХолостяка #Завтрак #Яйца #Пашот #ЗавтракХолостяка #Скрэмбл #Рецепт #Рецепты #Фудблог #ГотовимДома #Фудблогер #ЕдаЯЛюблюТебя #ПриятногоАппетита #Вкусно #Полезно #ГотовимВкусно #Вкусняшки #Вкусности #Блюдо #foodblog #foodvideo #food #eating #breakfast #foods #foodblogger
🔥Хаш - легендарное кавказское блюдо 🐷👍🏻 ⠀ Нам потребуются: ✅ свиные ноги (я использую домашнее мясо) 🦵 ✅ рулька 🍖 ✅ соль, зелень 🥬 ✅ много времени и терпения ⏰ ⠀ 🍴 Последовательность🍴 ⠀ ▶️ Предварительно очищенные свиные ножки опалить, поскоблить, тщательно промыть.Подготовленные ножки положить в холодную воду на час и через каждые 15-20 минут менять воду. ▶️ После этого ножки еще раз промыть, переложить в большую кастрюлю и залить водой так, чтобы уровень ее был выше продукта. ▶️ Доводим хаш до кипения, периодически снимая пену и жир с поверхности. Солим. ▶️ Убавляем огонь на минимум, накрываем крышкой часа на 2-3 ( до тех пор, пока мясо не будет легко отделяться от костей) ▶️ Достаем мясо, остужаем. Бульон процедить. ▶️ Разделяем мясо от костей, мелко режем чеснок, добавляем на дно тарелки. ▶️ В тарелку добавляем мясо, добавляем бульон сверху зелень. ▶️ Подавать только горячим! ⠀ P.S.: Хаш очень вкусный горячий холодец. Полезен для здоровье. Укрепляет кости и суставы. ⠀ Готовьте на здоровье и отмечайте меня в своих аккаунтах 🤝 Приятного аппетита! 😉 ————————— #РецептыХолостяка #неПП #Завтрак #Обед #Хаш #Армения #Еда #Рецепт #Кухня