тренер, виды и подвиды

Как-то еще будучи начинающим атлетом, я наблюдал занятный эпизод в зале. Парень, похожий на профи-билдера, зашел в тренажерный зал, участливо всем кивнул с улыбочкой, и, заметив девушку, работающую в трене для жима ногами, спешно подошел к ней. Юлька (та самая девушка) делала жимы ногами недоопуская на треть амплитуды. Артем (тот самый парень, похожий на профи) поставил свою ножищу на платформу и с некоторой агрессивностью насильно помог Юльке сделать повторение в полную амплитуду. - Во-о-от! -...

Вы, если посещаете тренажерный зал в большом городе, то наверняка видели в своем зале тренера с бирочкой на футболке - "тренер". Но если бы не заметили у него этот указатель, вряд ли бы поняли, что перед вами человек, владеющий знаниями и опытом чтобы тренировать желающих развиваться физически и атлетически. Такие тренера есть везде, и не у всех у них бирочки с надписями "тренер". Но и без этих бейджиков они выглядят смешно, особенно когда пытаются серьезно обосновывать свои супер-тренировочные методы...

Еще один вид супер-тренеров женского пола, но от "всего достигших фитоняшек" отличаются внушительной мускулатурой и крутым почти-мужским нравом. И еще тем, что учат и тренируют конечно же всех, от мало до велика, от худосочных девочек до брутальных внешне и физически мужчин. Когда мужчина, у которого бицепс в начале занятий был 40 см, спрашивает у нее через месяцев 7-8 тренинга: Татьян, а чего у меня только на полтора сэмэ увеличился, да и то не пампе? - отвечает: Ну пахать надо, Олежа! - или: Ну жрать надо ж не всё, и как надо...

Не могу без смеха даже произносить слово "фитоняшка" Не потому что среди них много "супер-пупер-фитоняшек", которые просто сидят на велоэргометрах и тупо сгоняют жир, или делают упражнения с супер-пупер-отрешенными мимиками но с интенсивностью которая по меньшей мере чуток не догоняет эту "внешне-лицевую" интенсивность. Я не могу не смеяться со слова "фитоняшка" потому, что они считают себя реально прогрессирующими и помогающими в этом другим. Нет, я не могу смеяться с тех девушек и женщин, которые...

Если вы сменили залов десять, то наверняка видели такого тренера - сидит, газетенку почитывает, ни к кому не лезет особо, но если вы новичок, то обязательно в конце тренировки скажет вам: - Во, правильно, техника вся знакомая, да? А если вы уже давно не новичок, то скажет: - Во, наверное стаж большой, да? Ну а если вы уже давно не новичок и давно занимаетесь в его зале, то он все также не будет лезть к вам, как и к другим новичкам (не считая конечно тех, кто вообще не бум-бум в упражнениях), в течение...

Это абсолютно нормально, уважаемые мои фитоняшки и фитмэны. Тренер, который работает с группой - это человек, который понимает, что все мы разные генетически (также как внешне и физически) - и все мы тренируемся по-разному. И он сидит на своем месте ради того чтобы тренировать абсолютно всех. И если у него где-то нет опыта, он будет изучать эту тему - благо, сейчас в инете можно найти все что угодно и сколько угодно. И будет работать с вами - и это будет у него именно опыт тренирования, который поможете ему освоить вы и он сам...