При варикозе, никаких приседаний делать нельзя!ЗАПРЕЩЕНО!Лучше выполнять упражнения сидя, либо лежа! Выбирайте, тренера профессионала!К сожалению, не всегда супер спортсмен, может быть супер тренером.
Спорт (профессиональный) - это не здоровье!
Запомните, такую вещь! Клиент приходит к вам за ЗДОРОВЬЕМ! А, не устанавливать рекорды, которые в дальнейшем приведут его к различным заболеваниям. Если вы ведете малые группы, к каждому клиенту индивидуальный подход! Не путайте, обычные групповые занятия, у которых своя программа…
подборка · 1 материал