Дыхательная практика для влюбленных в Сочи 🥰
Дыхание — уникальный инструмент, благодаря которому мы можем быстро и эффективно менять свое эмоциональное состояние и освобождать ум от тревожных мыслей. Добавляя в дыхательные практики звук голоса мы усиливаем выдох, помогая высвободить напряжение из тела, эмоций и мыслей! Это так естественно — выпустить напряжение через естественный природный выход (выдох). Я, как мастер осознанного дыхания, обладаю фундаментальными знаниями о том, как работает дыхание. Мое образование, основанное на системе...