Переходи по ссылке⬇️⬇️⬇️ и забирай НОВОГОДНЕЕ ПП МЕНЮ Привет, я Ольга Полякова ⠀ Сертифицированный семейный нутрициолог. Вместе со мной оздоровились и похудели более 1000 женщин и мужчин. Более 100 детей от 0 до 18 лет избавились от аллергий, паразитов, болей в животе, плохого поведения и проблем с питанием ⠀ Без диет. Без гормонов. Без голодовок. Мои клиенты едят вкуснее и разнообразнее, чем 90 % людей ⠀ Ко мне приходят улучшить качество жизни, избавиться от высыпаний, остановить выпадение волос, скорректировать вес, избавиться от паразитов, вернуть энергию ⠀ На этом канале вы узнаете: ⠀ ▪️Как справиться с болезнями ▪️Как похудеть ▪️Как вылечить ребенка ▪️Как выбрать полезные продукты ▪️Как выбрать витамины НАЖИМАЙ👇🏼 НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ Telegram DETOX X МОЙ САЙТ
Что же было после первого марафона, на который пришли целых 30 человек? Это была победа! Дальше остановиться невозможно, нейронные пути проложены. ⠀ Марафон один за другим, новый Детокс марафон, положительные отзывы, результаты марафоночек не могут не радовать. Радость для мозга, дофаминище от результатов учениц (мой метод работает!!!), изменения стольких жизней и от того, что наконец то получилось. Столько действий и вот он результат: ⠀ • 100 человек на одном из потоков ДЕТОКСА (это рекорд!) • > 700 человек прошли мои марафоны • 5 потоков детокса • 7 потоков большого марафона • >300 проданных книг • 1 бесплатный марафон завтраков (дорабатываем и скоро будет еще) • Сложно посчитать, сколько человек (прибавить ещё тех, кто меня не смотрят, но знают про Олю и ее клетчатку - дети, мужья) поменялись к лучшему благодаря моим постам и сторис ⠀ Представляете, если бы я тогда в пандемию не надела забрало на глаза и не пошла в бой со своими страхами и вашими лишними кг - я бы, может, до сих пор сидела тихонечко в уголке и тосковала по тому, что не попробовала. Как говорится, лучше сожалеть о том, что не получилось, чем о том, что так и не попробовала. ⠀ Мне хочется вселить надежду каждой, кто не верит в себя, что получится похудеть, стать стройной, восстановить здоровье после родов, тяжелых периодов в жизни, вылезти из пожирающего минералы круговота стрессов. Верьте, ищите, пробуйте и не сдавайтесь, как писал Каверин в своем романе «Два капитана». Кто ищет, тот всегда найдет. ⠀ Главное, понимать важность любви и заботы о теле. А забота - это полезная еда, вода, активность, работа со стрессом и сон по циркадным. Все. ⠀ И немного мотивации вам в ленту - кейсы учениц #мойпуть #большоймарафон #детоксмарафон
В 2019 я стала сертифицированным нутрициологом. И? Что делать-то? Первое, что пришло на ум - объявить о себе в Инстаграм, где же еще приносить пользу людям и продвигаться. Но алгоритмы Инстаграм предлагали говорящую голову. АААА. Было страшно и непривычно для меня скромной и стеснительной. Я помню свой первый раз, потому что это был сильнейший стресс для всего организма. А потом привыкла) Так началась моя блогерская жизнь. Моему интроверту очень понравилось общаться с людьми, и уже к декабрю я запустила свой мини курс. И вот тут я кайфанула. У меня было 4 подопечных (близкие знакомые), я их вела 24/7, и 3 из 4 (те, кто слушался, похудели, ура) (см в карусели) После я поняла, что готова взять индивидуальных клиентов на ведение. По-взрослому - с рационами, анализами, совместными шагами к цели. И у нас получалось ставить цель, идти к ней и постигать! Марафоны я всегда считала фигней. И что для похудения и уж тем более здоровья они не работают. Но однажды поймав очередной поток, я решилась. У меня было 500 подписчиков в Инстаграм, и на марафон ко мне пришло аж 30 человек! Это был апрель 20 и новый уровень для меня. Для большинства из девочек, кого тогда посадили на карантин, марафон оказался спасением - выбраться из плена непонятно чего, наладить свое питание, похудеть, стать здоровее и просто пожить ради себя и во имя любви к себе. Девочки, помню каждую, помню ваши анализы, помню все. Одним из моих лучших кейсов - это моя лучшая подруга. 15 лет она искала лечение своей «широкой кости» и генетике. Сколько диет за плечами, трое детей и все еще огромное желание искать правильный подход и не сдаваться. Ее жизнь поменялась, как только в кругу ее друзей появился нутрициолог с ее lchf питанием, которое по сей день является неотъемлемой и любимой частью ее жизни, а также ее детей и мужа. Результаты смотрите в карусели. Уже 3 года Саша в новом, здоровом теле и останавливаться на достигнутом не собирается. #мойпуть
В 2006 я молодая и бойкая попала в иностранную компанию, на должность менеджера по работе с дизайнерами, я им рекламировала розетки Legrand (наверняка у многих из вас стоят такие) Очень круто было-з/п, авто, дмс- все прелести жизни. И что немаловажно-хотелось по понедельникам идти на работу. ⠀ Шли годы… Десять… Пятнадцать!!! Все (клиенты, начальники разные) говорили, что я профи, ставили в пример. И вот в апреле 18го уникальная я в претендовала на карьерный рост. Собеседования, слабенький конкурент… И! ⠀ И мне отказали. ⠀ ААААА! Мне был тогда капец просто. Я даже впервые пошла к психологу - впервые это всегда страшно, как записаться в спортзал. ⠀ На помощь пришел мой Никита. Он чудесным чудом поселился у меня в животе. И помог мне уйти в декрет.Но я думала вернуться. ⠀ Эйнштейн сказал, что глупо ждать, что будет по-другому, повторяя одни и те же действия. ⠀ А мой двоюродный брат, огромный начальник и поэтому шарит в кадрах, сказал мне -"по-моему, ты легран любишь, а он тебя нет" ⠀ А мне очень важно, чтобы меня любили. И вот, я такая вся в декрете, слушаю свою натальную карту про предназначение - работа с питанием, здоровьем…дальше, как в потоке. Я за свои личные 25 тыс купила первое обучение, а это для первого платного обучения в жизни - просто подвиг. ⠀ И мой мозг взорвался экстазом получения знаний, я просто нырнула в эту волну... ⠀ Было одно НО! Кому ж я такая неопытная нужна, ААААА Пошли в ход родные, близкие, друзья… Мои первые подопечные… Расскажу в след посте, там много приколов было по началу-то ⠀ Начинать страшно, естественно, но необходимо, если хочется что-то изменить в жизни. А я всегда боялась быть человеком, который ничего не поменял, спрятался и остался недовольный тем, где находится. Гораздо интереснее идти по жизни и приходить туда, куда мечтал всегда попасть. Идите к своим целям, верьте в них и в себя и все получится, главное идти через страх и сомнения. ⠀ Теперь я искренне благодарна, что меня тогда не взяли на ту должность, потому что теперь моя работа - это любовь, здоровье и мурашечки счастья от результатов моих подопечных ⠀ А о чем мечтаете вы? Поделитесь #мойпуть