Как учиться по-умному💡

Вы когда-нибудь задумывались, что язык, на котором вы думаете, может влиять на то, какие решения вы принимаете? В 2012 году группа учёных — Boaz Keysar, Sayuri L. Hayakawa и Sun Gyu An — опубликовала исследование под названием The Foreign-Language Effect: Thinking in a Foreign Tongue Reduces Decision Biases. Главный вопрос был простым: 👉 влияет ли на принятие решений то, на каком языке — родном или иностранном — мы воспринимаем и обрабатываем информацию? Учёные выяснили: ⚠️ Если задания и вопросы...

В 2006 году Мэтью Уолкер решил провести МРТ-исследование, чтобы выяснить, как ночное бдение влияет на учёбу и запоминание информации. Собрали большую группу добровольцев и разделили её на две части: одни спали нормально, вторым спать запретили. Позже обеим группам было предложено запомнить некоторое количество фактов. Показатели их мозговой активности были зафиксированы на МРТ-сканировании. Затем обе группы протестировали, чтобы выяснить насколько эффективным оказалось запоминание,  однако тест...

Изучать язык — это не обязательно сидеть с учебником. Исследования показали: если двигаться во время занятий, мозг запоминает эффективнее и надолго. Физическая активность стимулирует нейромедиаторы, способствует появлению новых нейронных связей и повышает гибкость мозга — всё это значительно улучшает восприятие и запоминание информации. У участников, которые двигались, уровень концентрации и запоминания был выше, чем у сидевших за столом школьников и студентов. В одном из ключевых экспериментов...