МИНИ ГОРОСКОП

«5 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ЭНЕРГИЯ ПРОСЕЛА» Иногда человек ощущает, что его энергия снижается, но не понимает причины. Это не просто усталость — это сигналы, что внутренние ресурсы истощаются. Вот 5 признаков, на которые стоит обратить внимание: 1️⃣ Постоянная усталость Вы просыпаетесь уставшими, даже после сна. Энергия не восстанавливается обычными способами. 2️⃣ Эмоциональные качели Настроение резко меняется без видимых причин. Тревога или раздражение появляются «из ниоткуда». 3️⃣ Потеря интереса к привычным делам То, что раньше радовало, теперь кажется в тягость. Появляется апатия. 4️⃣ Сложность принятия решений Даже маленький выбор даётся с трудом. Чувство внутреннего сопротивления усиливается. 5️⃣ Снижение мотивации и внутреннего огня Чувство пустоты, «выключенности», отсутствие внутренней энергии для новых действий. Эти признаки показывают, что человек живёт не в гармонии с собой, подавляет эмоции или расходует силы на внешние ожидания. 💡 Совет: попробуйте короткую паузу: вдох — выдох, внимание к груди на 2 минуты. Это помогает восстановить внутренний ресурс и вернуть ощущение энергии. Если вы ощущаете подобное, работа со сканированием и разбором внутренних причин помогает восстановить баланс и ясность.