Ораторское и Переговоры

КАК ВЫСТУПАТЬ УВЕРЕННО? Выступления на сцене и онлайн могут быть волнующими, но с правильными подходами вы сможете выступать уверенно. Вот несколько советов: 1. Подготовка – ключ к успеху. Изучите свою тему вдоль и поперек. Знайте основные моменты и будьте готовы ответить на вопросы. 2. Практика. Репетируйте свое выступление как можно чаще. Заранее выучите текст или основные идеи, чтобы чувствовать себя уверенно. 3. Работа с голосом и телом. Используйте интонацию, чтобы удерживать внимание аудитории. Следите за своей осанкой и жестами – они должны подкреплять ваше сообщение. 4. Установите контакт с аудиторией. Взаимодействуйте, задавая вопросы или используя юмор. Это создаст доверительные отношения. 5. Оставайтесь спокойными. Дышите глубоко, прежде чем начать, и помните, что все волнуются. Немного адреналина может даже помочь вам. 6. Используйте визуальные средства. Слайды или видео могут дополнить вашу речь и сделать информацию более понятной. 7. Учитесь на опыте. Анализируйте свои выступления и прислушивайтесь к отзывам. Независимо от того, выступаете ли вы на сцене или в онлайн-формате, уверенность приходит с практикой и подготовкой!

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАС ПЕРЕБИВАЮТ? Во-первых, можно заранее договориться о том, чтобы вас не перебивали и все вопросы зрители могут задать после вашего выступления или в перерыве. Во-вторых, если вас все таких перебили скажите этому человеку: «Я позволю себя договорить». Тем самым, вы продемонстрируете свою сильную позицию. В третьих, можно использовать все приемы из моего прямого эфира «Вредные слушатели и каверзные вопросы. Какие они? Если кратко: посмотреть на человека, назвать по имени, показать рукой, уточнить какой у него вопрос, деликатно пошутить и т.д. Ни в коем случае не переживайте и не теряйтесь, когда вас перебили. Спокойно и мягко продемонстрируйте свои личные границы. Практикуйтесь, как можно чаще, с кем угодно и когда угодно. «Лучше быть мягким снаружи и твердым внутри, чем твердым снаружи и мягкий внутри» Лао Цзы

Как работать эффективно и не выгорать? Я ввел для себя такую практику: работаю час, из которого 45 минут сосредоточенной работы и 15 минут отдыха. Называю это "Школьный урок". В школе есть чёткое расписание. 45 минут урок и 15 мин перемена. Это все не просто так придумано. Что подходит детям, то подходит и взрослым.Я не жду, пока устану — отдых уже вшит в выполнение задач. Таким образом, работа и отдых находятся в одном контейнере, что позволяет мне сохранять эффективность и избегать усталости.

Что такое ОРАТОРСКОЕ ИСКУССТВО? Условно это набор параметров, которые нужно изучить и перевести в навыки. На курсе «Голос императора» мы погружаемся в каждую тему и отрабатываем все на практике. 1. Внутреннее состояние 2. Атмосфера 3. Умение смотреть в глаза 4. Мимика 5. Жестикуляция 6. Четкая речь 7. Красивый и сильный голос 8. Убедительное выступление 9. Эмоциональный интеллект 10. Управление аудиторией 11. Скорость речи 12. Громкость речи 13. Энергетика речи 14. Смысловые паузы 15. Поза оратора 16. Дыхание 17. Внешний вид 18. Привлечение и удержания внимания 19. Каверзные вопросы и вредные слушатели 20. Техники словесной импровизации 21. Широкий кругозор и словарный запас 22. Юмор в публичных выступлениях Я прописал основные параметры в ораторском искусстве, которые нужно все в себе развивать в идеале. Если все они у вас развиты примерно на 5 баллов по 5 бальной шкале, то можете считать себя хорошим оратором. Какие еще параметры существуют? Пишите в комментариях? Какие у вас развиты хорошо. А какие требуют особого внимания?