Вся правда о ретиноле

Осень — это всегда сезон пилингов, усиления защитных свойств кожи и осветления пигментации, полученной на солнце. Антиоксиданты мы сменяем на ретинол и кислоты, отдаём предпочтение церамидам вместо увлажняющих компонентов. Средства с SPF можно использовать с небольшой защитой, а то и вовсе обойтись без них. Солнечные лучи, которым мы радовались летом, покажут себя с плохой стороны спустя месяц-полтора. Для волос это означает временное выпадение и изменение структуры, для кожи — обострение акне (загар...

Во всех статьях про ретинол пишут, что обязательно нужен солнцезащитный крем, особенно для утреннего ухода за кожей. Дескать, ретинол повышает фоточувствительность кожи, т.е. происходит сильная реакция на солнечные лучи. Но вы не поверите: ученые до сих пор не пришли к единому мнению о фоточувствительности кожи к ретиноидам. Есть формы ретинола, которые усиливают фоточувствительность кожи, но не все. Давайте рассмотрим каждую форму. Применение 0,05% третиноина дважды в день не делал кожу чувствительной, не вызывал фототоксичности или фотоаллергии (исследование)...

Египтяне и эскимосы по-разному относились к ливеру в гастрономии. В Древнем Египте компрессами из сока куриной печени пытались вылечить слепоту. Представляете, уже в те времена предки понимали, что если потреблять мало витамина А, то зрение станет плохим. Арктические народы, наоборот, держались подальше от печени в местной кухне. И предупреждали белых иноземцев, прибывших познавать северный полюс, что если они решат съесть печень белого медведя, то северные духи их за это жестоко покарают. Кто ослушался...

Очень много поют дифирамбов ретинолу, но по итогу либо не видят результата, либо получают сильные шелушения и покраснение, плюсом повышается чувствительность кожи к солнечному свету. Большой процент ретинола в косметике нужен не всем. Я понимаю ещё тех, у кого очень жирная кожа, с большими порами, много триггеров, провоцирующих воспаления, угревую сыпь и комедоны. Им малый процент ретинола действительно как мертвому припарка. Есть среди них смельчаки, которые внедряют в уход желтый пилинг и большой процент азелаиновой кислоты...

Очень часто слышу от косметологов и во всяких "полезных гайдах", что ретинол не сочетается с витамином С. После этой фразы дальше перестаю читать. Потому что информация устаревшая и ошибочная. Ретинол вполне себе сочетается с витамином С, это довольно сильный союз. Как минимум можно привести в порядок кожу на локтях и частично решить проблему фото- и возрастного старения кожи. Да и будем честны: много разговоров о силе ретинола в косметике, и его могучих свойствах отшелушивать беспощадно кожу. По...

Ещё немного фактов про нашего шалуна ретинол, ака "витамин А". На случай, если вас будут убеждать, что косметика не работает и застревает в роговом слое кожи, а дальше вглубь не идёт. Мол, на такое способны только лекарственные средства или гликолевая кислота. Ретинол первым обесценил такие предрассудки. Он хорошо изучен, но ещё не до конца, много интересного он в себе таит. Например, этот парень не может покорить сердца всех-всех на планете, кому-то он просто не подходит. Мы с вами сейчас только кратко пройдёмся, что происходит дальше, когда нанесла косметику с ретинолом на кожу...