Найти в Дзене
Салатики 🥗

Салатики 🥗

Салаты — это разнообразные блюда, состоящие из нарезанных или измельчённых овощей, фруктов, зелени, мяса, рыбы, морепродуктов, сыра и других ингредиентов, часто заправленные соусами или маслами. Они могут быть как простыми, так и сложными по составу, холодными или теплыми.
подборка · 36 материалов
1 месяц назад
Рецепт белкового салата из консервированного тунца.
Нежнейший тунец, ароматные яйца, хрустящие маринованные огурчики и сладкая кукуруза. Этот простой и быстрый салат станет вашим любимым блюдом! Полезный совет: Если хотите сделать салат ещё полезнее, замените майонез йогуртом или лимонным соком. Ингредиенты: - Консервированный тунец в собственном соку — 2 банки (~370 гр.) - Яйца вареные — 4 шт. - Кукуруза консервированная — 1 банка (~170 гр.) - Огурцы маринованные — 4 шт. - Майонез или сметана для заправки — по вкусу. - Лук красный - 1 шт. - Зелень (укроп или петрушка) — по желанию...
1 месяц назад
Слоёный салат со свёклой, но не «Шуба».
Хотите удивить гостей ярким блюдом, которое станет украшением праздничного стола? Тогда приготовьте этот потрясающий слоеный салат с насыщенным вкусом и красивым внешним видом! Он непременно понравится вашим близким и друзьям. Ингредиенты: Этапы приготовления: Подготовка ингредиентов: 1. Свёклу заранее сварить, остудить и очистить от кожуры.    2. Отваренное куриное филе натереть на крупной тёрке. 3. Очистить и нарезать репчатый лук полукольцами. Замариновать. 4. Сыр натереть на мелкой тёрке...
3 месяца назад
Высокобелковый салат из тунца для лёгкого ужина.
Высокобелковый салат - это блюдо, которое содержит много белка, белкового или растительного происхождения. Ниже представлен один из вариантов такого салата. Важно: по нормам ВОЗ, взрослый должен получать около 0,8–1,2 г белка на 1 кг массы тела в сутки...
7 месяцев назад
Салат, который «Выручает», когда на пороге гости.
Салат "Выручайка" обычно представляет собой смесь свежих овощей и зелени, дополненную мясными или рыбными ингредиентами. Основные компоненты могут включать вареное или копченое мясо, яйца, свежие огурцы, помидоры, лук и зелень, заправленные майонезом или сметаной. Такой салат часто готовится быстро и служит отличным вариантом для семейных обедов или праздничных мероприятий. Рецептура может варьироваться в зависимости от предпочтений и наличия продуктов. Вот классический рецепт салата "Выручайка": Ингредиенты: Приготовление: 1...
7 месяцев назад
Салат «Мужские слёзы»
Салат "Мужские слёзы" — это популярное блюдо, которое обычно готовят из простых ингредиентов на праздники и семейные застолья. Название салата связано с шутливой идеей, что он настолько вкусный, что "заставляет мужчин плакать" от удовольствия. Вот один из классических рецептов: Ингредиенты: - Говядина - 500 гр. - Яйца — 4 шт. - Морковь по-корейски — 300 гр. - Лук репчатый — 1 шт...
10 месяцев назад
Слоёный салат «Карнавал»
Салат Карнавал — это яркое и вкусное блюдо, которое отлично подойдет для праздничного стола! Вот простой рецепт: Ингредиенты: Приготовление: Подготовка: Крабовые палочки и свёклу натереть на крупной тёрке. Яйца и колбасный сыр натереть на мелкой тёрке. Слои: Первый слой - крабовые палочки. Второй слой - яйца...