Психосоматика и нейропсихология

Варикоз – это заболевание, которое многие связывают только с физическими факторами, такими как образ жизни или наследственность. Однако на практике не все люди, подверженные этим факторам, страдают от варикоза. Это наводит на мысль, что причины могут крыться глубже, в психосоматике. Варикозное расширение вен – это не просто "усталость ног", это изменение стенок вен, из-за которых они удлиняются и расширяются. В психосоматике считается, что вены символизируют пути, по которым течет жизненная энергия, и если на этих путях возникают препятствия, то это отражается на нашем самочувствии и здоровье...

Сегодня у нас новая интересная статья. Начнём с прояснения термина переутомление. Итак, переутомление - это состояние сильной усталости, возникающее вследствие продолжительного психоэмоционального или физического напряжения. В нейропсихологии этот феномен ассоциируется с истощением ресурсов центральной нервной системы, в частности, с уменьшением уровня нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин, которые играют ключевую роль в регуляции настроения и мотивации. Человек впадает в подавленное состояние...

Анализ психосоматических аспектов инсомнии выявил, что в современном мире, особенно в мегаполисах, все больше людей испытывают эту проблему. Бессонница представляет собой не только отсутствие сна, но и ряд других связанных с этим симптомов. К ним относятся: Такие симптомы ухудшают концентрацию внимания и качество жизни в целом, вызывая раздражение и тревогу из-за неспособности должным образом отдохнуть. Психосоматическое исследование инсомнии...

В современном обществе часто обсуждается проблема избытка веса, но редко уделяется должное внимание другой крайности – недостатку веса. Недостаток веса, включая состояния, связанные с анорексией, булимией и потерей аппетита, может нанести столько же вреда здоровью, сколько и его избыток. ЖКТ, гормональная система, репродуктивная функция, и общая устойчивость организма – все это может пострадать от недостатка веса. Психосоматические аспекты недостатка веса Разрешение проблемы Для разрешения проблемы...

Психология развития - это изучение того, как люди меняются с течением времени. Это охватывает все от детства до позднего взросления и старости. Важность этой области заключается в понимании физических, эмоциональных и интеллектуальных изменений, происходящих на протяжении жизни человека. Раннее детство: основа личности Раннее детство - это время, когда закладываются основы личности. Пример: Маленький Тим, воспитанный в любящей и поддерживающей семье, будет иметь больше шансов на развитие уверенности в себе, чем ребенок, выросший в условиях отсутствия поддержки...

Осознание, что йога теперь - это вся моя жизнь происходит медленно и не без препятствий. По натуре я консерватор, это вбивалось с детства: уклады, привычки, традиции. Тяжело менять ментальный настрой и очищать сознание от такого нароста. Работа с головой происходит напряженная, но зато в сердце лёгкость и спокойствие, какого я не помню уже много лет.  Долгий путь к йоге начался еще 15 лет назад, но я не слушала своё тело и интуицию, поэтому только сейчас пришло понимание, что йога - это навсегда...