❓ Не хватает времени с партнером. Может я придираюсь и много требую?
👇🏻 Мой ответ: Ваши ощущения - это самый правильный индикатор, с которым никто не может поспорить. Вы говорите “мне мало”, и это большая правда. Так как формат моих ответов на вопросы терапевтичный, а на сессиях я больше помогают клиентам самим найти ответы на свои вопросы, поэтому предлагаю и вам поразмышлять и ответить на три вопроса. 1️⃣ Что вы чувствуете, когда понимаете, что вам мало времени с партнером? Предлагаю опираться на четыре базовых чувства: страх, злость, грусть и радость. К какому ваша эмоция ближе? Чаще всего это злость или грусть...