Найти в Дзене
Нарциссизм! Как распознать и его структура

Нарциссизм! Как распознать и его структура

Вы чувствуете, что отношения высасывают из вас жизнь, но не можете понять, почему? Вы постоянно оправдываете его/ее поведение, сомневаетесь в собственной адекватности и чувствуете, что теряете себя? Вас обесценивают, игнорируют, а потом снова одаривают вниманием — и так по кругу? Это не любовь….
подборка · 14 материалов
СТАТЬЯ 24. НАКАЗАНИЕ МОЛЧАНИЕМ: почему нарцисс вас игнорирует, 7 признаков манипуляции и 5 стратегий, чтобы вырваться из ледяной ловушки»
Висхолдинг: когда молчание становится оружием. Как распознать манипуляцию и защитить себя» Почему мужчина молчит после ссоры: манипуляция или защита? Как отличить и что делать На основе личного опыта,...
СТАТЬЯ 23. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ШАНТАЖ: как манипуляторы заставляют нас подчиняться через страх, долг и вину
Модель Сьюзан Форвард и стратегии освобождения Она любила его. Он говорил, что она — единственная, кто его понимает. Но когда она хотела встретиться с подругой, он вздыхал: «Ты опять предпочитаешь их мне?»...
СТАТЬЯ 22: ПОЧЕМУ С НАРЦИССОМ НЕЛЬЗЯ СТРОИТЬ ПЛАНЫ. От планов на идеальное будущее до постоянного саботажа.
На основе личного опыта и материалов Сэма Вакнина, Шахиды Араби, Ланди Бэнкрофта, а также исследований нарциссического саботажа и future faking. Систематизация и дополнительные выводы — Елена П. Вы помните...
СТАТЬЯ 21: НАРЦИСС И СТАРЕНИЕ: почему нарциссы так боятся стареть и что происходит с ними в кризис среднего возраста
На основе личного опыты, материалов Отто Кернберга, исследований Heisel и коллег (2007, 2022), Piper (2025), Gruda и Hanges (2024), Chung и Ahn (2025), а также статей по теории управления страхом (Terror Management Theory) и клинических наблюдений...
СТАТЬЯ 20: АЛКОГОЛЬ И НАРЦИСС. Почему он пьёт и как использует это в качестве оправдания для агрессии.
На основе личного опыта, материалов Ланди Бэнкрофта, Сэма Вакнина, а также современных исследований 2024-2025 годов о связи алкоголизма и нарциссизма. Систематизация и дополнительные выводы — Елена П. Вы...
СТАТЬЯ 19: КАК РАСПОЗНАТЬ ИЗМЕНУ НАРЦИССА. 6 признаков, которые выдают неверного партнёра.
На основе личного опыта и исследований Макналти и Уидмана (2014), Варач и коллег (2018), Бессера и Циглер-Хилл (2024), а также материалов Ланди Бэнкрофта, Сэма Вакнина и практических наблюдений психологов...