Травматология

В возрасте 40-45 лет с проблемами суставов сталкивается каждый второй человек. С одной стороны, это происходит из-за дефицита физической нагрузки, в тканях развиваются застойные явления, которые ускоряют износ суставов. С другой, постоянная избыточная нагрузка также приводит к их преждевременной деформации. Сталкиваясь с суставными болями, чаще всего это тазобедренный и коленный суставы, люди «подстраиваются» под боль. А когда привычные действия становятся «непосильными», для облегчения состояния в ход идут обезболивающие препараты, которые помогают, но только на время...

Свечи, камин, горячий чай, блюда только из духовки - любой из этих атрибутов праздника может обернуться травмой. А еще и самый травматичный атрибут новогодних каникул – пиротехника... «Конечно, в праздничные дни статистически обращаемость за медицинской помощью с ожоговыми травмами возрастает. Фейерверк или салют привносят свою красоту в атмосферу праздника, но стоит помнить, что при неаккуратном, невнимательном обращении, это может стоит вам здоровья. Мы категорически не рекомендуем доверять запуск человеку в нетрезвом состоянии...

Первый зимний месяц встречает нас самыми короткими световыми днями и температурными качелями. Хоть и поется в песне, что у природы нет плохой погоды, но для большинства из нас такие природные явления становятся настоящем испытанием в плане здоровья. Внезапное ухудшение самочувствия испытывают не только пожилые люди, а вместе с ними сердечники и гипертоники. При постоянном переходе от «+» к «-» и обратно регулярно образуется гололед, от которого не застрахован вообще никто. Все мы ходим по тонкому...

Совет от ТГ-канала «Наше тело»: приучите себя к холодному душу. Прохладный душ имеет целый ряд преимуществ. Холодный душ раз в день улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ, сужает поры, повышает иммунитет и помогает восстановиться после интенсивных физических упражнений...

Снег, оттепель, лед - сколько ни старайся быть осторожным, а от падений и травм в этот сезон никто не застрахован. Но травма травме рознь – может быть ушиб, может вывих или перелом. Выясняем, как сразу после падения отличить ушиб от более серьёзных травм. «Если в суставе после падения возникла острая боль, а придя домой и раздевшись вы заметили, что форма сустава немного изменена, конечность заняла какое-то несвойственное ей положение, и при попытке «поставить её на место» отпружинивает - это вывих»,...