Диеты

В последние годы наблюдается всплеск интереса и экспериментов с диетой наших предков, основанной на мясе. Многочисленные мясные диеты, начиная от строгих диет, включающих только мясо животных, и заканчивая более мягкими диетами, которые разрешают молочные продукты, зелень и фрукты, оставались всегда в центре внимания.  В этой статье мы с вами рассмотрим различные современные подходы к диетам, основанным на мясе, а также их обоснование и пользу для здоровья. Что такое диеты, основанные на мясе? ...

Что такое диабетическая диета? Продукты для употребления в пищу Продукты, которых следует избегать Добавки Советы по планированию питания Риски и побочные эффекты Если у вас диабет, скорее всего, вы знаете насколько важна ваша диета, когда дело доходит до контроля симптомов. Однако план здорового питания для диабетиков выходит далеко за рамки сокращения потребления углеводов и сахара. Наполнение вашей тарелки правильными продуктами и изменение режима дня также могут оказать огромное влияние на контроль уровня сахара в крови...

Детоксикационные диеты и процедуры очищения организма стали более популярными, чем когда-либо прежде. Утверждается, что они улучшают здоровье, выводя токсины из организма. Но действительно ли детоксикационные диеты и очищающие средства работают Коучи по диетам утверждают, что такие способы очищают вашу кровь и выводят вредные токсины из вашего организма. Однако не совсем ясно, как они это делают, какие конкретные соединения они должны устранять и работают ли они вообще. Что такое детоксикация? ...