Дети и их родители

Снаружи — улыбки, фотографии с букетами, радость за ребёнка. А внутри — волнение, усталость, ощущение, что вы сами прошли длинный школьный день. «Вечером я устала не меньше, чем первоклассник». Это естественно. 1 сентября и первые недели учёбы — испытание не только для детей. Родители держат в голове десятки задач: расписание, уроки, форма, кружки, адаптация, настроение ребёнка. А параллельно — собственные чувства, о которых не всегда принято говорить. 💡 Важно знать: ваши эмоции — нормальны. Радость и тревога могут существовать вместе. Усталость не отменяет вашей любви. Попробуйте: ✨ вечером находить хотя бы 10 минут только для себя — без школы и забот, ✨ позволить себе честно признаться близким: «я устала», ✨ помнить, что вы имеете право на свои качели эмоций — это не делает вас «плохим» или «слабым» родителем. Вы — рядом с ребёнком в важный для него период. Но и ваше внутреннее равновесие так же важно. 🌸 А я рядом с вами 🙌🏻достаточно просто написать 🤗

✨ Не только дети переживают 1 сентября «Я волнуюсь за него больше, чем он сам». «Кажется, это и мой первый день в школе». Сколько родителей узнали себя в этих словах? Мы часто думаем о детской тревоге перед школой — новом классе, учителях, друзьях. Но остаются незамеченными волнения мам и пап. А ведь для вас тоже начинается новый этап: отпустить ребёнка в его самостоятельность, доверить часть забот школе и учителям, выдерживать его радости и трудности, не всегда имея возможность всё контролировать. И это непросто. Иногда родительское сердце стучит громче детского рюкзачка. Важно помнить: 🤍 Ваши тревоги — нормальны. Они не делают вас слабым или чрезмерным родителем, они говорят о вашей любви. 🤍 Заботясь о ребёнке, позаботьтесь и о себе: поговорите с близкими, разделите волнения, дайте себе поддержку, которую обычно дарите другим. 🤍 Детям особенно ценно видеть, что мама и папа умеют справляться с чувствами — это помогает и им учиться делать то же самое. 1 сентября — день для всей семьи. И да, иногда он волнителен и для родителей даже больше, чем для детей. И в этом вы не одни. 🌸