Панические атаки.

Как определить, что у клиента произошла паническая атака? В этой статье, я постараюсь ответить на этот вопрос, понятным языком. При панической атаке характерна определенная симптоматика: учащенное сердцебиение и пульс, нарушение дыхания, головокружение, тремор рук и ног, позывы в туалет. Так же, ПА может сопровождаться дереализацией (это ощущение того, что окружающий мир не реален или не настоящий, человек может чувствовать, что все вокруг выглядит странным, неестественным или как будто он находится...

Как психотерапевт, я знаю, что панические атаки могут быть очень тяжелым и страшным переживанием для тех, кто с ними сталкивается. Паническая атака - это вспышка интенсивных страхов и физических симптомов, которые могут захватить человека в любое время. Это может быть сильным чувством ужаса, недостатка воздуха, сердцебиением и дрожью, а иногда сопровождаться диареей, не в нужный час и не в нужное время. Если вы когда-либо сталкивались с этим, вы знаете, что это может быть очень пугающе и неприятно...