Про психологию, психологов

Что же будет с нашей книгой жизни, когда мы позволим помочь себе? Останемся ли мы собой или станем совершенно другими людьми? Терапия не несет в себе цель переписать нашу книгу, она лишь помогает привести нашу историю к счастливому финалу, к моменту, когда мы сами сможем развивать сюжет так, как хочется только нам. Иногда полезно задуматься о том, почему те или иные события произошли в нашей жизни, что могло привести к такому положению дел. Это может помочь нам понять наши глубинные проблемы, осознать их и начать решать. Но порой закономерности, которые мы обнаруживаем, распутывая клубок нашей жизни, не только удивляют, но и пугают...

Казалось бы что тут сложного, просто запишись к психологу/психотерапевту и ходи, а там вырулишь. Мы периодически вступаем в сражения с нашими застарелыми травмами, психологическими проблемами, но объявить им войну решается не каждый. В терапии, как и на войне, нужна смелость, настойчивость, воля. Но отличие все же есть. Из этой битвы ты наверняка выйдешь победителем. Ты идешь туда осознанно, понимая, что тебе нужна помощь, что сам ты не справляешься, или справляешься, но очень медленно, постоянно сворачивая с пути, забредая в чащу и царапаясь об колючие побеги растений и ветки. Терапевт же помогает...

Гадать мы, конечно, не будем, а вот моменты, на которые родители могут обратить внимание, разглядывая рисунки своих детей, разберем. Детские рисунки всегда очень красноречивы. Недаром придумали различные проективные методики, включающие, в том числе, рисуночные тесты, которые могут выявлять психоэмоциональное состояние ребенка, детско-родительские отношения, атмосферу в семье и др. По рисунку нельзя поставить никакой диагноз и со сто процентной уверенностью говорить о наличии той или иной проблемы, но из рисунков можно многое почерпнуть, а также увидеть различные тревожные звоночки. Попросите ребенка изобразить вашу семью...

Наверное, практически каждый из нас хоть раз писал пост в один из пабликов, где люди делятся своими проблемами и просят совета. В век доступности информации и повышения психологической компетенции люди стали понимать, что у многих проблем есть конкретные причины и истоки их искать зачастую нужно в голове. Очень часто комментаторы все как один отправляют вопрошающих то к психологу, то к психиатру, то к психотерапевту. Так к кому же надо идти? Давайте разбираться, кто чем занимается. Начну с самого «лайтового», по мнению народа, специалиста - психолога) Для того чтобы работать психологом не нужно...

Последние поколения становятся более осознанными в области психологического здоровья. Мы начинаем осознавать истоки наших проблем и прилагать усилия по их решению. Однако, до сих пор бытует негативное представление о психологах, психотерапевтах и психиатрах. Существуют определенные мифы о данных специалистах, которые я хочу прокомментировать. МИФ 1. К психологам/психиатрам/психотерапевтам ходят только психи Данный миф распространяется на всех трех специалистов, даже про психологов так говорят. Мы здесь с вами не такие дремучие, так что понимаем, что это не так. Возможно, этих людей пугает общий корень у этих трех слов...

Все взрослые когда-то были детьми, только мало кто из них об этом помнит. А. де Сент-Экзюпери Введение Наверное, любой человек однажды задумывается о том, почему он стал таким какой он есть, пытается проследить закономерности своего характера и разных событий, способствующих его формированию. Для человека с ПЛО* этот вопрос особенно актуален, ведь он не понимает, почему ему так тяжело жить, почему его никто не может понять...