Как защититься от энерговампиров. 7 работающих способов, которые не требуют посторонней помощи.
Под «энергетическими вампирами» чаще всего подразумевают людей, которые непреднамеренно или осознанно истощают вашу эмоциональную и психическую энергию через определенные модели поведения (нытье, манипуляции, агрессию, постоянные жалобы). Защита от энергетического вампиризма — это, по сути, выстраивание здоровых психологических границ и забота о своем ресурсном состоянии. Также есть специальные энерго-методы и практики. Вот комплексная инструкция, как защищаться. 1. Диагностика: Распознайте «вампира» Сначала убедитесь, что это он/она...