Найти в Дзене
Обо мне

Обо мне

Давайте знакомиться!
подборка · 19 материалов
Друзья! На этой неделе я праздную день свой рождения! 🎂 Традиционно на день рождения желают здоровья… Но сложно чувствовать себя здоровым в постоянном стрессе… Поэтому в честь дня рождения я п̶р̶о̶с̶т̶а̶в̶л̶я̶ю̶с̶ь̶ хочу помочь вам справиться с тревогой и стрессом и дарю скидку на мини-курс! 🤗 Вам - полезно, а мне - приятно! 🎁 Напишите в комментариях «ДР» и я отправлю вам ссылку! p.s. помощь по цене пачки успокоительных🤫
Рада приветствовать Вас на моём канале! Меня зовут Елена Стебакова, я - практический психолог. Я помогаю людям улучшить качество их жизни. ✍️ Я веду консультации для взрослых, используя краткосрочный подход, арт-терапию и 16-летний опыт аудитора процессов в бизнесе. 👐 На Литрес опубликована моя книга "Энциклопедия психологического знания в картинках", также я периодически выступаю экспертом в СМИ (Psychologies, Анатомия бизнеса и др.) 🎨 Я провожу групповые арт-терапевтические практики и мастер-классы в Москве, отзывы можно почитать в галерее. Я убеждена, что при выборе психолога, помимо экспертности, важно, сходитесь ли вы по духу и убеждениям. Поэтому для лучшего знакомства, расскажу Вам о себе в нескольких фактах: 🔅В школе я училась и в гуманитарном классе, и в математическом. Это научило мой мозг эквилибристике. 🔅Первый свой ВУЗ я окончила с дипломами и инженера, и переводчика. Это научило меня структурно мыслить. 🔅16 лет работы в международной компании в роли и проверяющего, и проверяемого научило меня смотреть на проблемы со всех сторон и быть внимательной к деталям. 🔅Увлечение рисованием и психологией привело меня к психотерапии творчеством, а именно арт-терапии!
292 читали · 1 год назад
Щенки, люди и манипуляции. Как отстоять свои психологические границы?
На личном опыте - самую сложную проверку своих границ я проходила в первый месяц, когда завела щенка миниатюрной таксы. Первая собака: через что пришлось пройти Это была моя первая собака, и я совершенно не понимала, как правильно себя с ней вести. Потратив первый месяц на чтение книг по воспитанию собак, просмотров роликов на youtube от горе-кинологов, я чувствовала себя еще более дезориентированной, чем в начале. Где-то говорилось о пользе в воспитании "лёгких телесных наказаний", где-то, наоборот, любое наказание приравнивалось к издевательству над психикой животного...