Найти в Дзене
Рецепты ПП

Рецепты ПП

Рецепты вкусных и правильных блюд для тех, кто худеет и держит вес.
подборка · 1 материал
24,3 тыс читали · 5 лет назад
Вкусные и полезные шоколадные кексы за 5 минут. Без сахара и муки
Простой рецепт вкусных шоколадных кексов с минимумом ингредиентов, от которых все ваши близкие будут в восторге! Для приготовления десерта потребуется всего 5 минут. Рецепт настолько простой, что справиться сможет любой желающий. Что потребуется для кексов (на 3 порции) Пищевая ценность порции: белки - 6,9 г, жиры - 3,9 г, углеводы - 9,7 г. Калорийность около 105 ккал. Как приготовить 1. Разомните банан вилкой или измельчите в блендере до однородного состояния. 2. Добавьте к банану яйцо и разрыхлитель...