Самооценка

Если вас мучает тот или та, кого вы любите, — вы в абьюзивных отношениях. Мучения эти могут быть простыми, как тяпка, или изощренными, физическими или исключительно моральными — суть от этого не меняется. Это могут быть ваши супруги, родители, друзья и даже взрослые дети. Есть, кстати, отличная иллюстрация отношений, в которых оба партнера мучают друг друга, выступая то жертвой, то мучителем, — о ней можно прочитать в моем посте. Как, за счет чего такие люди притягиваются в нашу жизнь? Зачем людям...

Вы даже не представляете, скольких женщин держит в плену мысль о том, что они больше не будут никому нужны: что их время ушло, красота увяла и удача отвернулась. Причем плен этот не только моральный, но зачастую и вполне осязаемый: так, многие не могут решиться на давно назревший развод, руководствуясь именно этой идеей. А уж в одиночестве эта мысль просто лишает любой инициативы. На эту статью меня натолкнуло письмо одной из моих читательниц. Она написала, что уже много лет живет одна, потому что никому не нужна...

Как-то ко мне пришла настоящая красавица, вот прямо словно с журнальной обложки. И рассказала, что она недостаточно красива, чтобы выдержать конкуренцию с другими женщинами в борьбе за классных, умных и богатых мужчин. Подтверждением этому утверждению стала история ее последнего романа, который закончился изменой и расставанием. Она пришла к психологу за помощью — научиться жить одной, ведь для нее было очевидно, что в этой жизненной схватке за мужчин она уже проиграла. Я предложила ей не торопиться...

Как ни удивительно, даже весьма обеспеченные люди порой страдают от негативных внутренних установок, связанных с деньгами и отношением к себе (а заодно и к окружающим). Одна из них звучит примерно следующим образом: «Меня можно уважать только за большие деньги». Я расскажу, как она проявляет себя в жизни. Это такая довольно интересная убежденность, что приобрести у других людей что-то качественное можно только за большие деньги. При этом эта установка привязывается ими, как правило, либо к человеческой природе («да разве люди будут стараться задешево»), либо к экономической ситуации в стране...

«Смотрю в зеркало — и вижу полную, рыхлую, некрасивую женщину, — пишет мне Валерия. — Как возможно внушить любовь к себе, если твои параметры совершенно не дотягивают до тех, которые ты сама считаешь красивыми? Если ты понимаешь, что это — не результат болезни, а только лени, любви к сладкому, слабой воли». Здравствуйте! Я психолог, в своем блоге предлагаю вашему вниманию истории, основанные на частых запросах, с которыми ко мне обращаются клиенты. Также отвечаю на ваши письма и комментирую истории, которые вы присылаете мне на почту nadya@dvoskina...