Симптоматика, страхи за здоровье

Даже не могу вам описать насколько распространено данное убеждение, но думаю, что вы и сами это знаете. От создателей: «Это все лень», «Просто займись делом», «Найди хобби». Не знаю кто придумывает подобные сценарии, но идея вполне понятна. Наш мозг нужно пинать, чтоб там гормоны нужные вырабатывались, тело стимулировать, вставать с дивана, плясать и петь в поисках нового прихода эндорфинов. Давайте для начала поговорим о мотивации, ведь чтобы встать с дивана именно она и нужна. А еще нужны силы, к этому мы перейдем во второй части статьи...

Симптомы никогда не врут. Я не устаю восхищаться тем, как устроена человеческая психика, я до сих пор удивляюсь тому, насколько логичны ее проявления, насколько это возможно совершенны эти механизмы защиты. Сколько прошло лет, но до сих пор интерес к человеку не угасает, мои глаза светятся каждый раз, словно у ребенка. Мне жутко интересно анализировать каждого из вас, каждую историю вашей жизни, прочитывать словно книгу, уникальную, непохожую на других, но все же очень распространенную в своих проявлениях...

В прошлой статье мы поговорили о непереносимости дискомфорта в неврозе и о том насколько сильно это влияет на ресурс в работе над собой и своим состоянием. Если вам интересно, вы можете почитать об этом здесь. Сегодня же предлагаю поговорить и немного сравнить разное отношение людей к болезням и своему плохому самочувствию. Сразу оговорюсь, нет плохой или хорошей реакции, правильной или неправильной. Каждая эмоция важна, нужна, нормальна. Если у вас не получается относится по-другому, то я рекомендую...

За время, пока человек страдает невротическим расстройством, его может посещать отчаяние, упадок сил и кажется, что он больше не сможет с этим жить ни одной минуты. Чем дольше и яростнее вы боретесь с неврозом, тем сильнее истощаетесь. Конечно, если бы вы отдались в лапы зверя, вы бы сберегли свои силы, но не каждый хочет, может, понимает механику «как» принять невроз и перестать бороться с ним. Сегодня статья будет не о принятии, сегодня я хочу посвятить время дискомфорту и его непереносимости...

Агорафобия, пожалуй, одно из самых тяжелых видов невроза. Может потому, что у меня самой она была в самых крайних ее проявлениях, а может потому, что она способна довести человека до пределов своей квартиры, лишить жизни и коммуникации. Агорафобией раньше называлась боязнь открытых пространств, но это уже не совсем так. Агорафо́бия (от др.-греч. ἀγορά «базар, рынок» + φόβος «страх») — расстройство психики, в рамках которого появляется страх скопления людей, которые могут потребовать неожиданных...

Очень часто я встречаюсь именно с этим страхом «не справиться». Не справиться с тревогой, проблемами, собой, жизнью и завтрашним днем. Обычно, в таком случае, страх отпускает под вечер, тревога же с утра или в наиболее ответственных местах, например как работа, только возрастает. Не страшно только дома, желательно, когда никого нет и никто не дергает и нет никаких дел. Мне также знакомо это. Когда ты боишься не справиться, потому что слишком много на себя берешь. Тебе нельзя болеть, быть слабым,...