Первые вопросы к психологу🤍

Самые первые вопросы, которые задают на консультации у психолога. Главные ответы👩🏼‍💻

подборка · 5 материалов

3 года назад

Заканчивая обучение на коуча, в самый последний день нам сказали, как мне кажется- самую главную фразу жизни- ❤️«Ваше подсознание не выдает то, с чем вы не справитесь, нюанс во времени». ❤️ Сколько идей у тебя всплывает в голове, особенно перед сном. Про внешний вид, про какое-то обучение, про цели, про работу… Столько всего, что вечером кажется гениальным и легкодоступным- на утро превращается посто в мечты, которые кажутся нереалистичными. Любая цель требует шагов, без вариантов. И как раз задача Коуча, да и любого психолога- подобрать понятные для тебя алгоритмы, поддержать в любом начинании и ни в коем случае не отрицать положительной концовки вашей идеи. 😍 Любая мысль- достойна внимания🫶🏻

Daria Klabukova

3 года назад

Частые запросы клиентов❤️

🙈Так устроен человеческий мозг, что когда все хорошо- не принято обращаться к специалистам. Пока зуб не заболит- большинство и не пойдет к стоматологу. Такая же история и с терапией. Редко встречается такое словосочетание как «поддержание состояния», обычно, это уже заносится в постоянный календарь клиента после окончания сессий , ведь становится понятно- что это норма...

Daria Klabukova

3 года назад

главные плюсы онлайн- формата в психологии

Современный мир- удивительная штука, время, когда почти все ушло в онлайн формат. Конечно, я это поддерживаю. Какие же плюсы дистанционного консультирования? 🤍Но хочется отметить, что очные консультации...

Daria Klabukova

3 года назад

Мифы о походе к психологу

Если речь идет о людях не в стационарах, а именно о тех, которые сами пошли в терапию и посещают психолога, то точно можно сказать, что тут нужно много психического здоровья и зрелости. Сразу включается умение брать ответственность на долгосрочный период (соблюдать нужное количество сессий в месяц, оплата, сохранять отношение с психологом, даже когда говорится что- то обидное, а бывает и такое и, возможно, быть готовым узнать о себе то, что скрывалось и не подсвечивалось ранее). Если все это соблюсти и выдержать, то результат будет однозначно великолепным!✨ 2...

Daria Klabukova

3 года назад

Как распознать и бороться с тревогой?

Именно сейчас, спустя время пребывания самой в таком состоянии, выхода из него с помощью личных сессий с психологом, изучением его в программе института и дополнительных образований- я могу уже говорить и давать «ключи», чтобы помочь тебе. В целом, невротики- это те люди, которые воспринимают все измененно, гипертрофированно, тревожно. Как можно определить, что ты находишься в таком состоянии? Есть много выходящих из этих пунктов факторов, которые будут также указывать на эту сложную ситуацию...