Что такое мотивация и почему она важна: определение мотивации и ее роль в достижении целей
Мотивация - это внутренняя сила или энергия, которая побуждает нас к действию и помогает нам достигать наших целей. Она играет важную роль в нашей жизни, поскольку определяет наше поведение, направление и настроение. Мотивация может быть внутренней (интринсической) или внешней (экстинсической), и оба типа мотивации могут оказывать сильное влияние на наше поведение и достижение успеха.
Итак, в чем заключается роль мотивации в достижении целей? Ниже приведены некоторые ключевые аспекты:
1. Определение целей: Мотивация помогает нам определить наши цели и желания...