Психология и психотерапия

Сближают мужчину и женщину прежде всего общие интересы и мировоззрение. На втором месте ― общие гастрономические вкусы. На третьем месте ― желание гладить и ухаживать. На четвёртом ― секс . Все эти 4 фактора очень важны. Но самое важное то, что стоит на первом месте ― это общие интересы. Тогда двое людей смотрят в одну сторону. А это очень важно. Отношения - штука сложная. Романтические отношения - ещё хлеще. Возможно, именно поэтому психологические книги о любви пользуются таким ажиотажем у читателей...

Давайте поспорим, что находясь в заведение вы хоть раз, но заставали подобную сцену: — «Он типичный нарцисс!» — «Эти отношения изначально были токсичными» — «Конечно, я перестал с ней общаться — она нарушила мои границы». Но к черту иронию. Психологический лексикон давно стал новой нормой. Но что делать, если к специалисту идти страшно/дорого/неудобно? Ответ уже в заголовке — книги. И здесь важно помнить, что литература — это не просто развлечение. Это мощный инструмент самопознания. И вот почему это работает лучше, чем кажется на первый взгляд...

Вы замечали, как тело реагирует на стресс? Сжатые кулаки при гневе, "камень" в животе от тревоги, зажатые плечи — это не просто физиология. Тело помнит все, что пытается забыть сознание. Разберемся, как работает телесно-ориентированная терапия (ТОТ) и почему она — мощный инструмент психологической работы. Телесно-ориентированная терапия-это подход в психотерапии, который использует тело как основной инструмент для понимания и работы с психологическими и эмоциональными проблемами. Вместо того, чтобы...

«Проживи же свой короткий век в гармонии с природой и заверши это путешествие с удовлетворением - подобно тому, как падает спелая оливка, благословляя создавшую ее природу и благодаря дерево, на котором она выросла». Когда вы первый раз встретились со смертью? Не в высокопарных философских рассуждениях. А вот так, по-простому, фактически? Соглашусь, вопрос не из легких. Но я дам разъяснения, просто - позже. Вернемся к вопросу - когда? Может это было связано с гибелью вашего любимого питомца?...

К литературе по саморазвитию часто относятся с долей скептицизма. Я убеждена, что подобное отношение существует ровно до того момента, пока в руки не попадёт нужная книга. Хорошая новость - книга, о которой сегодня пойдёт речь, явно не оставит вас равнодушным. Я не понаслышке знаю, что кризис 20-ти лет похож на хаос. Каждый выбор кажется судьбоносным: профессия, отношения, жизненная реализация. Мыслительная жвачка в виде перманентных попыток найти себя, вечных вопросов о будущем - знакомое состояние для каждого, кто стоит на пороге взрослой жизни...

Эдит Ева Эгер могла стать балериной, помимо усердия, которое помогало ей на пути к цели, у неё был ещё талант, о котором многие так грезят. Но её давней мечте сбыться не удалось, жизнь внесла свои жестокие и несправедливые коррективы. Эдит Ева Эгер стала психологом, работающем с постравматическим стрессовым расстройством. Вот только причина, которая предопределила выбор её профессии, является главной трагедией мировой истории. «У оставшихся в живых нет времени спрашивать: «Почему я?». Для них существует...