Либидо

Не зря есть выражения: «Взрослые дела», «Фильмы для взрослых», «Повзрослеешь — поймешь». Мы уже повзрослели и знаем, что качество половой жизни, качество отношений в жизни женщины — это результат вложений в себя и работы над собой. Развиваться в этом направлении никогда не поздно! Ведь зрелая физиология — это и голова и гормональная зрелость. В блоге Дзен публикации на тему либидо и интимной жизни я выкладываю не часто. Но в моем телеграм канале мы частенько поднимаем эту тему и проводим прямые эфиры...

Идеальная прелюдия по версии 80% мужчин выглядит примерно так: чмокнул в щечку — можно начинать 😊 Возбуждение мужчин более механическое и быстрое. Это не потому, что они примитивны, просто тестостерона у них в среднем больше. А именно тестостерон отвечает за половое влечение обоих полов. Природная цель мужчины: оплодотворить. А у женщины — выносить и вырастить ребенка. И даже если интимное мероприятие запланировано удовольствия ради, женщине важен контекст: чувство безопасности рядом со своим мужчиной, обстановка, личностные качества партнера...

Публикую сообщение подписчицы: «Мне 45 лет, что я только не испробовала, чтобы вернуть желание. И в магазин для взрослых ходила, изучала себя. Но ничего не работает. В чем дело: в голове или гормонах?» Мы доводим решение проблем до крайностей, когда «засидеться» на кухне проще, чем лечь спать одновременно с мужем. Когда становится страшно от мысли о том, что он начнет «приставать», а мы НЕ хотим. Во-первых, не вините себя за это. С возрастом мы становимся другими: образ жизни и приоритеты меняются...

«Екатерина, мне 48 лет, интимной близости уже не хочется. А муж постоянно хочет, требует, иногда принуждает. Что мне делать, чувствую себя виноватой, если отказываю. А когда соглашаюсь по принуждению со стороны мужа, то еще хуже становится и морально, и физически...». Это частая ситуация, когда после 35 лет не сходится частота сексуальных желаний у партнеров. После 40 это становится ярче выражено. Сегодня конкретно обсуждаем, что причиной снижения либидо у женщин может быть дефицит эстрогенов и андрогенов — подготовка организма к менопаузе...