Добрый день 💫 . 🎓Углубляю свои знания, в последнее время - изучаю мозг 🧠 , эмоции 🥲 😇, память. . 🎓В сторис проводила опрос -спрашивала про эмоции , как вы их делите. В основном ответили на позитивные, негативные и нейтральные. . 🎓Сегодня затрону позитивные эмоции. Как считаете - позитивные эмоции они могут помогать или они могут мешать достигать целей ? . 🎓Позитивные эмоции - это некие приятные вещи , они могут заставить делать нас такие вещи как - зависание в соц. сетях, бесконечные лайки , но не делать важные вещи, которые способствуют нашему благополучию. Мы становимся зависимыми от разных таких приятных вещей . . 🎓В следующем посте напишу как как использовать позитивные эмоции для того чтобы они не стали проблемой, а помогали идти к своим целям. . 🎓Поделюсь как работать с эмоциями текущего момента . . 🎓Осознание своих эмоций уже движение к достижению своей цели. . #нейрокоуч #коучонлайн #нейропсихолог #трансовыетехники #психотерапия
3 года назад