Режиссер своей судьбы

ЧТО СТОИТ СДЕЛАТЬ 🔟. Как только Вы определили свои действия, которые приведут к желанному будущему, необходимо определить поступки, которые, по-видимому, приведут к НЕЖЕЛАТЕЛЬНОМУ будущему.   Таким образом, Вы построили для себя как неотвратимое представление будущего, какое Вы ХОТИТЕ иметь (включая необходимые действия/поступки, которые необходимо предпринять, чтобы достичь такого будущего), так и те поступки, которые приведут Вас к будущему, которого Вы НЕ хотите.  ☝🏻К примеру:  ✨определенный...

8️⃣. Теперь нарисуйте себе две картины будущего:  одну пять лет спустя от нынешней и содержащую ощущения и ситуации, которых Вы РЕШИТЕЛЬНО хотите;  и другую, пять лет спустя от нынешней и содержащую ощущения и ситуации, которые Вы решительно НЕ хотите.  ❗️ Удостоверьтесь, что Вы включили в свои картины Ваше окружение, где Вы находитесь, с кем Вы находитесь, что Вы делаете и каковы Ваши чувства.  Каждая картина содержит живое представление Вашего будущего я, живущего в очень ЖЕЛАННОМ и НЕЖЕЛАТЕЛЬНОМ стечении обстоятельств...

5️⃣. Проделав это, оцените теперь, как Ваше поведение повлияло с тех пор (к лучшему или к худшему) на Ваше нынешнее положение.  ☝🏻 Иными словами, определите, как Ваши действия в течение последних пяти лет помогли сформировать Вашу нынешнюю личность и окружение.  ❗️Это важный шаг, так что непременно уделите все требуемое время, чтобы сделать такую оценку. 6️⃣. После того, как Вы закончили с оценкой, представьте, в чем Вы стали бы хуже, веди Вы себя не так (плохо, опрометчиво, безответственно, принужденно и т...

4️⃣. Теперь припомните, каким Вы были по тем же самым пунктам пять лет назад. Каково было состояние Вашего здоровья пять лет назад? Каково было Ваше финансовое положение? Какими были Ваши отношения? Вот ответы индивида, которого мы привели в качестве примера на предыдущем этапе: ЖИЛЬЕ: Ужасающее. Временное решение жилищной проблемы. СУПРУЖЕСКАЯ ЖИЗНЬ: Все плохо. Требует всего внимания, которое должно быть впоследствии уделено. ДЕТИ: О'кей, но также требуется внимание. Вероятно, они страдают от последствий испорченных супружеских отношений...

3️⃣. Следующий шаг в создании Ваших подчиняющих будущностей состоит в оценке, как положительной, так и отрицательной, себя в настоящем.  Раскладывая себя по полочкам как личность.  Такая оценка стала бы Вашим честным осознанием, что Вы представляете из себя В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ -- не то, что могло бы быть, но то, что ЕСТЬ. Например, наиболее общая оценка могла бы быть: ЖИЛЬЕ: Дом в прекрасной местности, но нуждается в ремонте. СУПРУЖЕСКАЯ ЖИЗНЬ: Взаимно удовлетворяющая, обогащающая. ДЕТИ: Счастливы, здоровы, хорошо успевают в школе, но я не уделяю им столько времени, сколько хотелось бы...

2️⃣. Для увеличения реальности представления будущего Вас, определите будущее время -два, пять или десять лет спустя - и вообразите будущего себя из этого времени, стоящего перед Вами. 🧘‍♀️Упражнение «У зеркала два, пять, десять лет спустя»  Представьте, будто смотрите в зеркало, которое волшебно отражает будущее. Когда Вы увидите себя отчетливо, вообразите себя проходящим сквозь стекло и физически становящимся тем, что отражается. Почувствуйте, как это ощущается -- быть там. Почувствуйте, как это быть в своем собственном будущем теле...