Завтраки

Постоянно ломаю голову чем бы белковым дополнить завтрак, а то чаще всего это либо яйца, либо мягкий творог. Жила бы я одна, ела бы только мягкий творог всю жизнь, но, к счастью, у меня есть муж и ребенок, поэтому жизнь интересная и разнообразная 😀 постоянно приходится вертеться и думать, чем бы новым их накормить. так и родились эти оладушки! еще и клетчаточки в виде лука спрятали! Ингредиенты: Я добавила на сковороду масло гхи, но можно и на сухой...

Всем привет! Сегодня мне нужно было использовать Адыгейский сыр, а то мы с мужем полакомились, но кусок был слишком большой и надоело))) поэтому лучшее решение - завафлить! Делюсь: на 8 штук: Вкусненькие вафли готовы! Калорийность на 100 гр - 200 кк, б-13, ж-9, у-15...

Мужу недавно захотелось на завтрак мюслей. А как он о них вспомнил, я сразу вспомнила наши студенческие годы. После пар мы иногда заглядывали к нему в гости, а у них с мамой всегда были мюсли, вкусненькие с орешками и изюмом. И кучей кучей сахара в составе))) Частенько я их ела в гостях)) с молочком))) Сейчас мы такие уже не берём, но зато нашли альтернативу - гранола своими руками, с йогуртом без добавок 👍🏼 и сложные углеводы, и белок, правда, с сухофруктами, но иногда можно. Рецепт проверен...

У меня есть годами проверенный рецепт запеканки, которому я никогда не изменяла. С рассыпчатым творогом и черным изюмом. я обожаю структуру продуктов чувствовать, когда кушаю Но 18.07.2024 я родила доченьку и многое изменилось 😂 еще в беременность. Например то, что в первые несколько недель я была в прострации и осознавала, что у меня есть ребенок, было не до приготовления пищи. Муж заправлял на кухне. Родственники хотели посмотреть на малышку и приезжали в гости. Кто помогал полы подмести, кто привозил что-то вкусненькое...

Доброе утро, друзья! Мой рацион адаптирован преимущественно под здоровое питание и симбиоз моих и моего мужа вкусовых предпочтений. Потому что постоянно готовить разную еду для двоих у меня просто нет времени. А он некоторые «здоровые» продукты на дух не переносит. Например, нутовую муку. Как я не пыталась ее подпихнуть в блюда, даже в самых малых количествах, все равно ее чувствует и выражает свое «фи». А еще мою любимую пшенку.. И совсем недавно я сделала нутовые блинчики на завтрак (а блины...

Сегодня хочу поделиться рецептом (не побоюсь этого слова) идеальных сырников. Раньше я всегда делала сырники, не заботясь о форме и консистенции, поэтому идеальными они не были. Но в эти выходные захотелось красоты и теперь делюсь! Ингредиенты...